広報さがみはら No.1336　平成28年（2016年）5月1日号 8.9面 ---------- スポレクライフ スポーツ・レクリエーションを楽しもう ホームタウンチームを応援しよう！ ノジマ相模原ライズ（アメリカンフットボール） Xリーグ5月試合日程 日にち　5月15日（日曜日） 開始時間　午後5時 対戦相手　アサヒビールシルバースター 会場　富士通スタジアム川崎（川崎市川崎区富士見） 問い合わせ　ノジマ相模原ライズ　電話042−815−3094 SC相模原（サッカー） J3リーグホームゲーム5月試合日程 日にち　5月8日（日曜日） 開始時間　午後1時 対戦相手　ブラウブリッツ秋田 会場　相模原ギオンスタジアム 日にち　5月29日（日曜日） 開始時間　午後1時 対戦相手　ガイナーレ鳥取 会場　相模原ギオンスタジアム 問い合わせ　SC相模原　電話042−810−7777 ノジマステラ神奈川相模原（女子サッカー） なでしこリーグ2部　ホームゲーム5月試合日程 日にち　5月3日（祝日） 開始時間　午後1時 対戦相手　愛媛FCレディース 会場　相模原ギオンスタジアム 日にち　5月22日（日曜日） 開始時間　正午 対戦相手　FC吉備国際大学Charme 会場　県立保土ヶ谷公園サッカー場 問い合わせ　ノジマステラ神奈川相模原　電話046−298−3881 ---------- みんなで歩こう！薬師池公園〈13キロメートル〉 日時　月9日（月曜日）〈小雨決行〉 集合　午前8時50分から9時20分に古淵北公園（古淵駅徒歩5分） 解散　午後1時50分ごろに町田中央公園（町田市旭町） 費用　500円 ※希望者は昼食、飲料水、雨具を持って直接集合場所へ 問い合わせ　市ウオーキング協会　電話090−4134−5808 ---------- キッズ走り方教室 　走るときに大切な速い動きを身に付けるプログラムです。 日時　5月14日（土曜日）午前10時30分から正午 会場　鹿沼公園軟式野球場 対象　小学生＝40人（申込順） 費用　1,000円 申し込み　5月13日までに、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、学年、性別、電話番号、「走り方教室」と書いて、同公園（電話　ファクス042−755−9781）へ ---------- 地域版高齢者筋力向上トレーニング教室〈全16回〉 　運動機能の維持・向上を目標とした体操や各種トレーニングを行います。 日にち　7月6日から10月19日の毎週水曜日 時間　午後3時から5時 会場　ほのぼのサービスセンター（緑区中野） 対象　市内在住の65歳以上で、短期集中予防サービス対象者（病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能などが低下し、その改善に向けた支援が必要な人）＝10人（選考） 申し込み　5月11日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター（電話042−770−7777）〉へ 日にち　7月6日から10月26日の毎週水曜日（8月17日を除く） 時間　午後3時30分から5時30分 会場　早稲田イーライフさがみ（緑区原宿） 対象　市内在住の65歳以上で、短期集中予防サービス対象者（病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能などが低下し、その改善に向けた支援が必要な人）＝10人（選考） 申し込み　5月11日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター（電話042−770−7777）〉へ 日にち　6月23日から10月20日の毎週木曜日（8月11日、9月22日を除く） 時間　午後1時から3時 会場　健康増進倶楽部縁JOY（中央区田名） 対象　市内在住の65歳以上で、短期集中予防サービス対象者（病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能などが低下し、その改善に向けた支援が必要な人）＝10人（選考） 申し込み　5月11日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター（電話042−770−7777）〉へ 日にち　7月9日から10月22日の毎週土曜日 時間　午前10時から正午 会場　グリーンフォレスト（中央区宮下） 対象　市内在住の65歳以上で、短期集中予防サービス対象者（病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能などが低下し、その改善に向けた支援が必要な人）＝10人（選考） 申し込み　5月11日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター（電話042−770−7777）〉へ 日にち　7月2日から10月15日の毎週土曜日 時間　午後3時30分から5時30分 会場　うのもり健康ハーフデイ（南区鵜野森） 対象　市内在住の65歳以上で、短期集中予防サービス対象者（病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能などが低下し、その改善に向けた支援が必要な人）＝10人（選考） 申し込み　5月11日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター（電話042−770−7777）〉へ ---------- 元気高齢者向け筋力向上トレーニング教室〈全12回〉 　専属トレーナーが、体操や機器を使ったトレーニングなどを指導します。 日時　6月2日から8月18日の毎週木曜日（8月11日を除く）、8月10日（水曜日）正午から午後1時30分 会場・問い合わせ　VIGROS相模原相生（中央区相生）電話042−751−7091（午前10時から午後7時）日曜日、祝日等を除く 対象　運動に支障がない市内在住の65歳以上＝各10人（抽選） 費用　6,000円 申し込み　5月2日から20日に、電話で各会場へ 日時　6月3日から7月12日の毎週火・金曜日　午後1時から2時30分 会場・問い合わせ　ワールドウィング町田アネックス相模原（中央区清新）電話042−774−6725（午前8時30分から午後5時30分）土・日曜日、祝日等を除く 対象　運動に支障がない市内在住の65歳以上＝各10人（抽選） 費用　4,000円 申し込み　5月2日から20日に、電話で各会場へ ---------- 障害者ふれあい文化講座 笑いヨガでリフレッシュ！〈全4回〉 　「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法を体験します。 日時　6月6日、8月1日、10月3日、12月5日の月曜日午後1時30分から3時 会場　けやき体育館 対象　市内在住か在勤・在学で小学生以上の身体障害か精神障害のある人（小学生は要付き添い）＝16人（申込順） ※ボランティア同時募集〈定員　2人（申込順）〉 ※手話通訳・要約筆記対応可 申し込み　5月30日までに、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、手話通訳・要約筆記希望の有無、「笑いヨガ」と書いて、同館（電話042−753−9030　ファクス042−769−1200）へ ---------- 端午の節句は菖蒲湯に入ろう 日時　5月5日（祝日）午前10時30分から午後4時 会場　新磯ふれあいセンター 費用　260円（中学生以下・65歳以上130円、障害者手帳を持っている人は無料） 問い合わせ　電話046−255−1311 日時　5月5日（祝日）午前10時30分から午後4時 会場　市民健康文化センター 費用　260円（65歳以上130円、中学生以下・障害者手帳を持っている人は無料） 問い合わせ　電話042−747−3776 日時　5月5日（祝日）午前10時30分から午後4時 会場　LCA国際小学校北の丘センター（さがみはら北の丘センター） 費用　260円（65歳以上130円、中学生以下・障害者手帳を持っている人は無料） 問い合わせ　電話042−773−5570 日時　5月5日（祝日）午前10時30分から午後3時 会場　老人福祉センター渓松園 費用　無料（市内か町田市在住の60歳以上が対象） 問い合わせ　電話042−761−9291 日時　5月5日（祝日）午前10時30分から午後3時 会場　老人福祉センター若竹園 費用　無料（市内か町田市在住の60歳以上が対象） 問い合わせ　電話042−746−4622 ---------- ポールdeウォーキング体験教室 　2本のポールを使って歩く運動で、年齢を問わず楽しむことができます。 ポールウオーキングコース〈全4回〉 　軽めの強度で、市街地を中心に歩きます。 日にち　5月13日から6月3日の毎週金曜日 時間　午前10時30分から正午 集合場所　ウェルネスさがみはら 定員　20人（申込順） 費用　1回500円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、希望曜日、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ 日にち　6月1日から22日の毎週水曜日 時間　午前10時30分から正午 集合場所　大沢公民館 定員　20人（申込順） 費用　1回500円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、希望曜日、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ 日にち　6月7日から28日の毎週火曜日 時間　午前10時30分から正午 集合場所　東林公民館 定員　20人（申込順） 費用　1回500円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、希望曜日、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ ノルディックウオーキングコース 　比較的強度があり、郊外を中心に歩きます。 コース　麻溝 日にち　5月19日（木曜日） 時間　午前10時30分から正午 集合場所　市民健康文化センター 定員　30人（申込順） 費用　1,000円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ コース　津久井 日にち　5月24日（火曜日） 時間　午前10時30分から正午 集合場所　津久井生涯学習センター 定員　30人（申込順） 費用　1,000円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ コース　大野中 日にち　6月10日（金曜日） 時間　午前10時30分から正午 集合場所　大野中公民館 定員　30人（申込順） 費用　1,000円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ コース　橋本 日にち　6月24日（金曜日） 時間　午前10時30分から正午 集合場所　橋本公民館 定員　30人（申込順） 費用　1,000円（学生は無料） 対象　市内在住か在勤・在学の12歳以上（小学生を除く） ※専用ポールの貸し出しあり 申し込み　開催日前日（必着）までに、はがきかEメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号、希望コース、ポールレンタル希望の有無、「ポールdeウォーキング」と書いて、コミュニティソーシャルサポート（ユニコムプラザさがみはら内　郵便番号252−0303　南区相模大野3−3−2　ボーノ相模大野サウスモール3階　Eメールwanowa7@gmail.com）へ 問い合わせ　コミュニティソーシャルサポートの高山さん　電話080−5654−2003 ---------- 青山学院大学硬式庭球部による硬式テニス教室 日時　5月22日（日曜日）@午前9時から正午〈雨天中止〉A午後1時から4時〈雨天中止〉 対象　市内在住か在勤の18歳以上で、テニス初・中級者＝50人（抽選） 費用　500円（傷害保険代） 申し込み　5月10日（必着）までに、往復はがきに住所、氏名、年齢、電話番号、@かA、「テニス教室」と書いて、同グラウンド（郵便番号252−0225　中央区緑が丘2−40−1）へ 問い合わせ　青山学院大学硬式庭球部OGの川原さん　電話090−1848−1332 ---------- 健康フラダンス教室〈全3回〉 日時　5月31日（火曜日）、6月14日（火曜日）・28日（火曜日）午前10時30分から正午 会場　老人福祉センター若竹園 費用　500円 申し込み　5月30日までに、直接か電話で同園（電話042−746−4622）へ ---------- 市体育協会からのお知らせ 市体育協会　電話042−751−5552　ファクス042−751−5545 郵便番号252−0236　中央区富士見6−6−23　けやき会館内 Eメールtaikyo@jade.dti.ne.jp　ホームページhttp://www.jade.dti.ne.jp/~taikyo/ 市民選手権大会 ボウリング 日時　6月5日（日曜日）午前8時30分 会場　相模ファーストレーン（中央区相模原） 対象　市内在住か在勤・在学の人 費用　1,500円（ジュニア1,000円） 申し込み　5月28日までに、市内ボウリング場にある申込用紙を各ボウリング場へ。 サッカー（一般男子） 日時　6月5日（日曜日）から8月28日（日曜日）午前9時 会場　相模原ギオンスタジアムほか 対象　市内在住か在勤・在学の人 申し込み　5月13日までに、市体育協会にある申込用紙を同協会へ。 バレーボール（一般） 日時　6月12日（日曜日）午前9時 会場　総合体育館 対象　市内在住か在勤・在学の人 申し込み　5月20日までに、市体育協会にある申込用紙を同協会へ。 弓道 日時　6月12日（日曜日）午前9時 会場　北総合体育館 対象　市内在住か在勤・在学の人 申し込み　5月15日までに、電話で同協会へ。 剣道（一般・小学生） 日時　6月26日（日曜日）午前9時 会場　総合体育館 対象　市内在住か在勤・在学の人 申し込み　5月12日までに、市体育協会にある申込用紙を同協会へ 卓球（高校生） 日時　6月18日（土曜日）午前8時40分 会場　総合体育館 対象　市内在住か在勤・在学の人 申し込み　6月2日（必着）までに、はがきに住所（在勤の場合は勤務先）、氏名、年齢、電話番号、「市民選卓球」と書いて、同協会へ 空手道 日時　7月3日（日曜日）午前9時 会場　総合体育館 対象　市内在住か在勤・在学の人 申し込み　5月21日までに、市体育協会にある申込用紙を同協会へ。 居合道・杖道体験講習会 日時　5月15日（日曜日）午前9時から正午 会場　市体育館（市役所前） 対象　15歳以上（中学生を除く） ※希望者は運動ができる服装で直接会場へ 初心者弓道教室〈全10回〉 日時　6月1日から8月3日の毎週水曜日　午後7時から9時 会場　市体育館（市役所前） 対象　市内在住か在勤の18歳以上 定員　25人（申込順） 費用　5,000円 申し込み　5月20日までに、電話で同協会へ 親子ラグビー教室 日時　5月8日（日曜日）午前9時から正午 会場　下溝古山公園スポーツ広場 対象　市内か近隣市に在住の3歳から中学生とその保護者（保護者が市内か近隣市に在勤でも可） 費用　1人50円 ※希望者は運動ができる服装で直接会場へ 水泳 さがみはらグリーンプール創立記念記録会兼ねんりんピック選手選考会 日時　5月22日（日曜日）午前9時から午後5時 会場　さがみはらグリーンプール 費用（1種目）　500円 サマーチャレンジ記録会 日時　7月9日（土曜日）午前8時から午後5時 会場　銀河アリーナ 費用（1種目）　700円 ※申し込み方法など詳しくは、市水泳協会ホームページをご覧ください。 鳴子踊り体験講習会 日時　5月8日（日曜日）午後1時30分から3時30分 会場　市体育館（市役所前） 費用　500円（市レクリエーション協会員は無料） ※希望者は室内履きを持って直接会場へ グラウンド・ゴルフ交流大会 日時　5月12日（木曜日）午前8時30分から11時45分 会場　下溝古山公園スポーツ広場 費用　500円（市レクリエーション協会員は300円） ※希望者は運動ができる服装で直接会場へ 少林寺拳法教室〈全3回〉 日時　6月5日（日曜日）、9月4日（日曜日）、12月4日（日曜日）午前8時30分から11時50分 会場　北総合体育館 対象　市内在住か在勤・在学の小学生以上 定員　20人（申込順） 費用　300円（保険料） 申し込み　5月21日（必着）までに、はがきに住所、氏名、生年月日、年齢、性別、電話番号、「少林寺」と書いて、同協会へ ---------- 市民健康文化センターの催し 問い合わせ　電話042−747−3776 休所日5月9日（月曜日） 5月5日（祝日）こどもの日　プール無料開放 日時　午前9時30分から午後8時 4歳から中学生は無料だよ！遊びに来てね！ ※希望者は直接会場へ 健文ロードSHOW！「オペラの怪人」 日時　5月21日（土曜日）午後1時30分から3時5分 定員　70人（先着順） ※未就学児は保護者同伴 ※5月1日から同センターで配布する整理券が必要 ねんどアート教室　ねんどで工作！ 　「お花の小箱」を作ります。 日時　6月5日（日曜日）午前10時から正午 対象　小学生以上（小学生は保護者同伴）＝20人（申込順） 費用　1,000円 申し込み　直接か電話で同センターへ ---------- 5月5日（祝日）　こどもの日スポーツイベント 総合体育館・北総合体育館を無料開放 　バドミントン、卓球、テニスで使えるほか、トレーニング室も利用できます。 日時　午前9時から午後10時 ※テニスは総合体育館（午後6時以降）のみ 対象　小・中学生 ※午後5時以降は保護者同伴 ※希望者は用具とトレーニングウエア、室内履き、タオルを持って直接会場へ 問い合わせ　総合体育館　電話042−748−1781　北総合体育館　電話042−763−7711 総合体育館 親子ヨガ＆ストレッチ教室 日時　午前10時から11時、午後1時から2時 対象　4歳から小学生とその保護者＝各20組40人（先着順） スポーツ体験コーナー フットサル 時間　午前9時から10時30分＝対象　小学校1から3年生 時間　午前11時から午後0時30分＝対象　小学校4から6年生 バウンドテニスなど 日時　午前9時から正午、午後1時から3時 対象　小・中学生 ※希望者は用具とトレーニングウエア、室内履き、タオルを持って直接会場へ 問い合わせ　総合体育館　電話042−748−1781 北総合体育館 親子体操 　親子でできるゲームで、スポーツの楽しさを体験します。 時間　午後2時から4時 対象　4歳から小学生とその保護者＝50組（先着順） ※希望者は用具とトレーニングウエア、室内履き、タオルを持って直接会場へ 問い合わせ　北総合体育館　電話042−763−7711 ---------- 施設の教室 さがみはらグリーンプール 郵便番号252−0242　中央区横山5−11−1　電話042−758−3151 教室名　わくわく親子水泳 日にち　5月28日（土曜日） 時間　午前11時30分から午後0時30分 対象　3歳から小学生とその保護者 費用　1組750円 定員　30組（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ 教室名　浮いて待て水泳 日にち　5月28日（土曜日） 時間　午後1時30分から2時30分 対象　小学生以上 費用　500円 定員　20人（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ 教室名　折り紙 日にち　5月28日（土曜日） 時間　午後2時から4時 対象　小学生以上 費用　500円 定員　20人（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ 教室名　水泳インターバルトレーニング〈全3回〉 日にち　5月25日から6月8日の毎週水曜日 時間　正午から午後1時 対象　18歳以上（高校生を除く） 費用　3,000円 定員　30人（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ 教室名　おためしバタフライ 日にち　5月30日（月曜日） 時間　正午から午後1時 対象　18歳以上（高校生を除く） 費用　500円 定員　30人（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ 教室名　アクアウオーキング〈全4回〉 日にち　6月1日から22日の毎週水曜日 時間　正午から午後1時 対象　18歳以上（高校生を除く） 費用　4,000円 定員　30人（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ 教室名　初心者背泳ぎ〈全3回〉 日にち　6月2日から16日の毎週木曜日 時間　正午から午後1時 対象　18歳以上（高校生を除く） 費用　3,000円 定員　30人（申込順） 申し込み　開催日前日までに、直接か電話で同プールへ ---------- 施設の教室 銀河アリーナ 郵便番号252−0229　中央区弥栄3−1−6　電話042−776−5311 アイススケート場の営業は5月6日（金曜日）で終了します。 　5月7日（土曜日）から6月9日（木曜日）は、トレーニング室と会議室のみ利用できます。 ※5月16日（月曜日）は全館休館 教室名　寄せ植え 日にち　5月25日（水曜日） 時間　午後1時から3時 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　20人（申込順） 費用　2,000円 申し込み　5月20日までに、直接か電話で同所へ 教室名　日赤水上安全法〈全4回〉 日にち　6月6日（月曜日）から9日（木曜日） 時間　午前9時から午後5時30分 対象　県内在住か在勤・在学の18歳以上で、クロールか平泳ぎで500m以上泳げる人 定員　30人（申込順） 費用　3,500円 申し込み　5月20日までに、直接か電話で同所へ ---------- 施設の教室 相模原ギオンスタジアム 郵便番号252−0335　南区下溝4169　電話042−777−6088 教室名　小学生サッカー〈全5回〉 日にち　5月31日から6月28日の毎週火曜日 時間　午後4時30分から5時30分 対象　小学校1・2年生 定員　15人（申込順） 費用　4,000円 申し込み　電話か、ファクス、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、教室名を書いて、同所（ファクス042−777−0161　Eメールasamizo-stadium@dream.jp）へ 教室名　小学生サッカー〈全5回〉 日にち　5月31日から6月28日の毎週火曜日 時間　午後4時30分から5時30分 対象　小学校3・4年生 定員　15人（申込順） 費用　4,000円 申し込み　電話か、ファクス、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、教室名を書いて、同所（ファクス042−777−0161　Eメールasamizo-stadium@dream.jp）へ 教室名　プリザーブドフラワー　貝殻の器アレンジ 申込期限　6月23日 日にち　6月30日（木曜日） 時間　午後1時から2時 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　20人（申込順） 費用　2,200円（材料費含む） 申し込み　電話か、ファクス、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、教室名を書いて、同所（ファクス042−777−0161　Eメールasamizo-stadium@dream.jp）へ