広報さがみはら No.1315 平成27年（2015年）6月15日号 ウェルネス通信 ---------- ●会場や申込先については下記をご覧ください 　 子どもとお父さん、お母さんのための教室 ※母子健康手帳と筆記用具を持参してください。 離乳食教室(モグモグ編） 　中期以降の離乳食の講習、試食、相談会 日にち　7月15日（水曜日） 時間　午後1時から2時15分、午後2時45分から4時 会場　南保健福祉センター 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 日にち　7月27日（月曜日） 時間　午後1時から2時15分、午後2時45分から4時 会場　緑区合同庁舎 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 日にち　7月28日（火曜日） 時間　午後1時から2時15分、午後2時45分から4時 会場　ウェルネスさがみはら 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 対象　平成26年10月から11月生まれの初めての子の保護者とその家族 定員　各15人（申込順。調整あり） 離乳食教室 　離乳食の講習、簡単な実習と試食 日時　7月7日（火曜日）午後1時から2時30分 会場　相模湖総合事務所 対象　26年10月から27年2月生まれの初めての子の保護者とその家族 定員　15人（申込順。調整あり） 申込　緑保健センター　電話042−775−8816 親子で歯っぴぃちゃれんじ大作戦！ 　虫歯予防の秘けつや歯磨きの裏技実演 日にち　7月3日（金曜日）　7月28日（火曜日） 会場　ウェルネスさがみはら 定員　20組（申込順） 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 日にち　7月15日（水曜日）　7月21日（火曜日） 会場　南保健福祉センター 定員　20組（申込順） 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 日にち　7月27日（月曜日） 会場　緑区合同庁舎 定員　30組（申込順） 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 時間　午前10時から11時30分 対象　26年5月から9月生まれの乳幼児とその家族 ぴよぴよサロン 　約2,000g未満で生まれたか、運動発達が緩やかな乳幼児とその家族の交流サロン 日にち　7月3日（金曜日） 時間　午前10時から11時 会場　南保健福祉センター 申込　南保健センター　電話042−701−7708 日にち　7月10日（金曜日） 時間　午前10時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 申込　中央保健センター　電話042−769−8233 日にち　7月24日（金曜日） 時間　午前10時から11時 会場　緑区合同庁舎 申込　緑保健センター　電話042−775−8816 対象　乳幼児とその家族 ※希望者は直接会場へ。初めての人は申し込みが必要 産後ママのエクササイズ 　産後の日常生活に取り入れることのできる運動体験 日時　7月17日（金曜日）午前10時から正午 会場　緑区合同庁舎 対象　生後4から6カ月の乳児とその母親 ※保育なし 定員　15組（申込順。初めての人優先） 申込　緑保健センター　電話042−775−8816 ハローマザークラス〈全2回〉 　妊娠、出産、育児に関する知識・技術の習得と仲間づくり 日にち　7月6日（月曜日）　7月13日（月曜日） 会場　津久井保健センター 申込　6月30日までに津久井保健福祉課　電話042−780−1414 日にち　8月7日（金曜日）　8月21日（金曜日） 会場　ウェルネスさがみはら 申込　7月31日までに市コールセンター　電話042−770−7777 時間　午後1時30分から4時 対象　妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族 ふれあい親子サロン 　保健師、保育士などによる健康・育児相談、身体計測、親子遊びの紹介 日にち　7月1日（水曜日） 会場ほか　大野台こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり 日にち　7月2日（木曜日） 会場ほか　新磯こどもセンター、鹿島台こどもセンター 日にち　7月3日（金曜日） 会場ほか　上溝南こどもセンター、星が丘こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり 日にち　7月7日（火曜日） 会場ほか　向陽こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり、大野南こどもセンター 日にち　7月8日（水曜日） 会場ほか　津久井保健センター、並木こどもセンター 日にち　7月9日（木曜日） 会場ほか　城山こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり、大野北こどもセンター、相模台こどもセンター、大沼こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり 日にち　7月10日（金曜日） 会場ほか　大島こどもセンター、橋本こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり 　 日にち　7月14日（火曜日） 会場ほか　藤野総合事務所、清新こどもセンター、陽光台こどもセンター、田名こどもセンター、富士見こどもセンター、鶴園中和田こどもセンター　栄養士による栄養相談もあり 日にち　7月15日（水曜日） 会場ほか　横山こどもセンター、相武台こどもセンター 時間　午前10時から11時15分 対象　乳幼児とその保護者 ※希望者は直接会場へ 問い合わせ　緑保健センター　電話042−775−8816　中央保健センター　電話042−769−8233　南保健センター　電話042−701−7708 ---------- 相談 健康相談電話相談（保健師） 　健康や育児の相談 日にち　月から金曜日＝会場　緑区合同庁舎　ウェルネスさがみはら　南保健福祉センター 日にち　月・木曜日＝会場　津久井保健センター　※来庁相談のみ 日にち　火曜日＝会場　相模湖総合事務所　※来庁相談のみ 日にち　水曜日＝会場　藤野総合事務所　※来庁相談のみ 日にち　金曜日＝会場　城山保健福祉センター　※来庁相談のみ 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） ※希望者は直接会場へ（電話相談も可） 問い合わせ　緑保健センター　電話042−775−8816　中央保健センター　電話042−769−8233　南保健センター　電話042−701−7708　 生活習慣改善相談（保健師・栄養士・健康運動指導士） 　生活習慣病予防のための個別相談や各種測定 日にち　7月22日（水曜日） 時間　午前9時　9時30分　10時　10時30分 会場　ウェルネスさがみはら 定員　5人（申込順） 申込　中央保健センター　電話042−769−8233 日にち　7月29日（水曜日） 時間　午前9時　9時30分　10時　10時30分 会場　南保健福祉センター 定員　5人（申込順） 申込　南保健センター　電話042−701−7708 日にち　7月23日（木曜日） 時間　午後1時30分　1時45分　2時　2時30分 会場　津久井保健センター 定員　5人（申込順） 申込　津久井保健福祉課　電話042−780−1414 栄養相談（栄養士） 　食事の相談 日にち　7月13日（月曜日） 時間　午後1時から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 申込　中央保健センター　電話042−769−8233 日にち　7月15日（水曜日） 時間　午前9時から11時30分 会場　緑区合同庁舎 申込　緑保健センター　電話042−775−8816 日にち　7月27日（月曜日） 時間　午前9時から11時30分 会場　南保健福祉センター 申込　南保健センター　電話042−701−7708 持ち物　母子健康手帳か、健康手帳（持っている人）　 健康チェック〜19歳から39歳のあなたへ〜 　診察、基本検査(身体測定、尿・血液検査、胸部Ｘ線、心電図)と保健指導 日時　7月1日(水曜日）午前9時から10時 日時　7月22日（水曜日）前9時から10時 会場　ウェルネスさがみはら 定員　各40人（申込順） 費用　各4,860円 申込　健康企画課（成人）　電話042−769−8322 ※健康診断書の発行や労働安全衛生法に基づく定期健診等は行っていません。　 不妊・不育専門相談 日にち　7月14日（火曜日） 〈電話相談〉日時　午前9時から11時30分　 問い合わせ　健康企画課（母子）　電話042−769−8345 〈面接相談〉日時　午後1時から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　7月13日までに健康企画課（母子）　電話042−769−8345 電話歯科相談（歯科医） 　口の健康に関する相談 日にち　月から金曜日(祝日等を除く) 時間　午前9時から11時 ※健診等により歯科医師が不在の場合もあります。 問い合わせ　健康企画課 電話042−769−8344 歯科健康相談（歯科衛生士） 　ブラッシング方法など歯のお手入れに関する相談や、すぐに測れるお口の元気度チェック　 日にち　7月8日（水曜日） 時間　午前9時30分から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 申込　健康企画課（母子）　電話042−769−8345 かんがるから歯科健診（歯科医） 会場　緑区合同庁舎　ウェルネスさがみはら　南保健福祉センター　津久井保健センター　相模湖総合事務所　藤野総合事務所　で実施。日程はお問い合わせください。 申込　健康企画課（母子）　電話042−769−8345 対象　障害がある乳幼児　 HIV（エイズ）等の検査・相談 　HIV（エイズ）、性器クラミジア、梅毒に関する検査・相談（無料。匿名） 日時　火曜日（6月30日を除く）午前9時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 日時　7月4日（土曜日）午後2時から4時 会場　シティ・プラザはしもと 定員　12人（申込順） 申込　疾病対策課　電話042−769−8260 高齢者認知症相談 　専門医による認知症についての相談 日時　7月14日（火曜日）午前10時から正午 会場　ウェルネスさがみはら 定員　2人（申込順） 申込　中央高齢者相談課　電話042−769−8349 日時　7月23日（木曜日）午後2時から4時 会場　南保健福祉センター 定員　2人（申込順） 申込　南高齢者相談課　電話042−701−7704 高齢者認知症相談 日にち　7月27日（月曜日） 時間　午後1時30分から3時30分 会場　緑区合同庁舎 定員　2人（申込順） 申込　緑高齢者相談課　電話042−775−8812 ---------- 健康診査・検診・検査実施中 　（特定）健康診査、がん検診（胃・子宮・乳・肺・大腸）、お口の健康診査、肝炎ウイルス検診を、市内協力医療機関や公共施設などで実施しています。 ●費用や日程など詳しくは、本紙7月1日号でお知らせします。 ●肝炎ウイルス感染の心配がある人（家族に肝炎ウイルスに感染している人がいるなど）は、肝炎ウイルス検査を無料で実施（原則1回）しています。 申し込み・問い合わせ　市コールセンター　電話042−770−7777 ---------- もっと 健康 になるための教室 教室名　骨密度測定ｄｅ骨元気アップセミナー 日にち　7月24日（金曜日） 時間　午前9時45分　10時15分　10時45分 会場　ウェルネスさがみはら 申込　市コールセンター　電話042−770−7777 内容・対象など　骨粗しょう症予防についての話と骨密度測定。お口の元気チェックコーナーも同時開催 対象　20歳〜70歳（昭和20年4月2日〜平成8年4月1日生まれ） 定員　各25人（申込順）　 費用　各700円　 教室名　今こそからだのメンテナンス！運動習慣をつけて生涯現役〈全6回〉 日にち　7月30日、8月6日・8月27日、9月17日、10月15日、11月12日の木曜日 時間　午前10時〜正午 会場　ウェルネスさがみはら 申込　中央保健センター　電話042−769−8233 内容・対象など　運動習慣のない人が運動習慣を身に付けるための講義と実技 対象　市内在住か在勤の60歳〜69歳（昭和21年4月2日〜昭和31年4月1日生まれ）で運動に支障がない人 定員　15人（抽選） ---------- がん体験者による無料相談 がんピアサポート 　つらさや不安を抱え込んでいませんか。がん体験者が自らの体験をもとに、がん患者やその家族の相談に定期的に応じます。 日にち　7月12日（日曜日） 時間　午前10時〜午後3時 会場　南保健福祉センター 日にち　7月26日（日曜日） 時間　午前10時〜午後3時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　がん患者やその家族 定員　各4組（申込順。各組1時間） 申し込み　6月15日から、電話で健康企画課（電話042−769−8322）へ ---------- 喀痰（かくたん）吸引等研修〈全2回〉 　安全で適切に、たんの吸引を行うことができる介護職員を養成します。 日時　9月12日（土曜日）午後1時〜7時15分、13日（日曜日）午前9時〜午後0時30分 会場　北里大学病院（南区北里） 対象　市内在勤の介護職員（医療機関従事者を除く） 定員　24人（選考） 募集要項の配布 7月1日〜24日に、直接、北里大学東病院か、ファクスかEメールに氏名、事業所名、ファクス番号かEメールアドレスを書いて、北里大学東病院トータルサポートセンター（ファクス042−746−8902　Eメールkaigo.k@kitasato-u.ac.jp　電話042−748−7218）へ 申し込み　8月10日までに、募集要項に付いている申込書を同センターへ ---------- 30歳代の国民健康保険加入者へ　歯科健康診査を受けましょう 日時　7月1日〜平成28年3月31日 会場　市内協力医療機関 対象　昭和51年4月2日〜61年4月1日に生まれた市国民健康保険加入者で、国民健康保険税に未納がない世帯の人 費用　500円 申し込み　電話で市コールセンター（電話042−770−7777）へ ※市ホームページの電子申請からも申し込めます。 ---------- 認知症の医療とケア　〜医師による認知症講演会〜 日時　7月14日（火曜日）午後2時〜4時30分 会場　緑区合同庁舎 講師　廣岡孝陽（たかあき）さん（北里大学東病院医師） 定員　120人（申込順） 申し込み　7月10日までに、電話で市コールセンター（電話042−770−7777）へ ---------- さがみはら わかち合いの会（自死遺族の集い） 　同じ体験を持つ人同士で語り合う場です。 日時　7月9日（木曜日）午後2時〜4時 会場　杜（もり）のホールはしもとセミナールーム2 対象　家族など大切な人を自死で亡くした人 定員　20人（先着順） ※希望者は直接会場へ 問い合わせ　精神保健福祉センター　電話042−769−9818 ---------- 精神科セカンドオピニオン 日時　7月16日（木曜日）午前10時〜正午 会場　けやき会館 対象　精神科治療中で、自身の治療方針について主治医以外の意見を求める人 ※医療過誤や訴訟についての内容などは受けられない場合があります。 定員　3人（抽選）　 費用　2,000円 申し込み　6月15日から、電話で精神保健福祉センター（電話042−769−9818）へ ---------- 統合失調症家族教室〈全4回〉 　統合失調症の知識や当事者とのコミュニケーション術などを学び、家族同士の交流を深めます。 日時　7月15日（水曜日）・23日（木曜日）・28日（火曜日）・31日（金曜日）午後2時〜4時 会場　緑区合同庁舎 対象　統合失調症の発症から10年以内の人の家族 定員　15人（申込順） 申し込み　6月15日〜7月10日に、電話で緑障害福祉相談課（電話042−775−8811）へ ---------- オストメイト健康相談会 　皮膚のトラブルについての講演や、看護師による相談などを行います。 日時　6月28日（日曜日）午後1時30分〜4時30分 会場　プロミティふちのべ（中央区鹿沼台） 対象　人工肛門・人工膀胱（ぼうこう）保有者とその家族など 定員　70人（申込順） 申し込み　6月27日までに、電話で日本オストミー協会神奈川支部の安部さん（電話042−760−1425）へ ---------- +愛の献血 日にち　6月26日（金曜日） 時間　午前10時〜正午　午後1時30分〜4時 会場　市役所前 日にち　7月2日（木曜日） 時間　午前10時〜正午　午後1時30分〜4時 会場　市役所前 日にち　6月29日（月曜日） 時間　午前10時〜正午 会場　市役所前 日にち　6月28日（日曜日） 時間　午前10時30分〜正午　午後1時30分〜4時 会場　相模大野駅前コリドー 対象　16歳〜69歳の健康な人（65歳〜69歳の人は、60歳〜64歳の間に献血経験が必要） 所要時間 40分程度 ※本人確認をしています。 問い合わせ　医事薬事課 電話042−769−8343 ---------- 急病などで困ったときは（電話番号をよく確かめて） 　症状が軽い場合は、かかりつけ医・歯科医に相談しましょう。 医科　相模原救急医療情報センター　電話042−756−9000 月〜金曜日（祝日等を除く） 午後5時〜翌朝9時 土曜日 午後1時〜翌朝9時 日曜日、祝日等 午前9時〜翌朝9時 ※診療可能な医療機関を案内。医療相談・歯科案内は行いません。 歯科　休日急患歯科診療所　電話042−756−1501 日曜日、祝日等の昼間　午前8時45分〜11時30分、午後1時15分〜4時30分 ※事前に連絡をしてから受診してください。 接骨　休日当番柔道整復施療所案内　フリーダイヤル0120−19−4199 日曜日、祝日等の昼間 午前9時〜午後5時 精神科　精神科救急医療情報窓口　電話045−261−7070 月〜金曜日（祝日等を除く） 午後5時〜翌朝8時30分 土・日曜日、祝日等　午前8時30分〜翌朝8時30分（いずれも翌平日朝は8時まで受け付け） ※夜間、休日に急激な精神疾患の発症や病状悪化の際に、必要に応じて精神科医療機関を紹介します（神奈川県・横浜市・川崎市・相模原市共同運営）。