広報さがみはら　No.1248　平成24年（2012年）9月1日号　1面 毎月1日・15日発行 発行　相模原市 郵便番号252−5277　相模原市中央区中央2丁目11番15号 ホームページ　http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/ 携帯電話用ホームページ　http://mobile.city.sagamihara.kanagawa.jp/ 編集　総務局渉外部広聴広報課 　電話042−769−8200 市の人口・世帯 人口　719,600（9増） 男 361,405人/女 358,195人 世帯　308,719世帯（148増） 8月1日現在（）は前月との増減 潤水都市 さがみはら 「潤水都市 さがみはら」は、政令指定都市・相模原の、未来へ向かう合言葉です。 トピックス なでしこジャパン・岩清水 梓選手 ロンドンオリンピック銀メダル獲得 おめでとう！ 　ロンドンオリンピックで日本女子サッカー史上初となる銀メダルを獲得したなでしこジャパン。 　本市南区在住の岩清水 梓選手は全試合にフル出場し、守備の要として大活躍しました。 　市では、市民に勇気と感動を届けた岩清水選手の活躍を称え、「相模原市スポーツ特別顕賞」を贈呈します。 今号の主な内容 3ページ　災害時の適切な行動と日頃からの備え 6ページ　障害者の働きたいを支援 12ページ　宇宙こどもワークショップ2012 別冊 ウェルネス通信（保健・介護予防事業案内） ---------- あなたの大切な人を守ってあげたい 9月は自殺対策強化月間 　日本では平成10年以降毎年、自殺者が3万人を超える状態が続いており、昨年の自殺者数は3万651人で、本市でも161人もの人が自殺で亡くなっています。 　自殺は、その多くが心身の病気などの健康問題、多重債務などの経済的な問題、過酷な労働環境や仕事上の問題など、さまざまな要因が複雑に絡み合い「心理的に追い込まれた末の死」であり、個人の自由な意思や選択の結果ではありません。 　このような状況を踏まえ、市は新たに市自殺対策協議会を設立したほか、世界自殺予防デー（9月10日）のある9月を「自殺対策強化月間」として、自殺対策についての啓発活動などの取り組みを展開しています。 　自殺対策では、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人＝“ゲートキーパー”が大きな役割を果たします。 　“ゲートキーパー”の養成は、効果的な自殺対策の一つとされ、国では自殺総合対策大綱で目標に掲げています。本市もこれに基づき“ゲートキ^nーパー“の養成を積極的に行っています。 　大切な人を自殺の危機から救うために私たち一人ひとりができること。あなたも“ゲートキーパー”の輪に加わりませんか。 あなたにもできる“ゲートキーパー”の役割 気づき 家族や仲間の変化に気づいて、声をかける　 　大切な人が悩んでいる、いつもと様子が違うことに気づいたら、一歩勇気を出して声をかけてみませんか。 つなぎ 早めに専門家に相談するように促す 　悩んでいる人は混乱して自ら助けを求めることが難しい場合があるので、本人任せにせず相談窓口につなげる手助けがとても重要です。 傾聴 本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける　　　　 　まずは心配していることを伝え、じっくり話せる環境を作りましょう。本人を責めたり、安易に励ましたり、相手の考えを否定することは避けましょう。 見守り 温かく寄り添いながら、じっくり見守る　　 　専門家への相談につながった後も、身近に相談できる人がいれば本人の安心感が大きくなります。 一人で悩まずご相談ください　 ※相談の秘密は守られます こころの健康に不安を感じたら 　身近な相談窓口で、こころの病の治療・社会復帰・生活上の問題などの相談に応じます。 昼間の相談 月〜金曜日（祝日、12月29日〜1月3日を除く）午前8時30分〜正午、午後1時〜5時 緑障害福祉相談課　電話042−775−8811 津久井保健福祉課　電話042−780−1412 中央障害福祉相談課　電話042−769−9806 南障害福祉相談課　電話042−701−7715 夜間の電話相談 月〜土曜日（12月29日〜1月3日を除く）午後5時〜10時 こころの電話相談　電話042−769−9819 自殺を考えるほどつらいときは 毎週日曜日午後5時〜10時 （12月29日〜1月3日を除く） “いきる”ホットライン（自殺予防専門電話相談）　電話042−769−9800 年中無休　夜間・休日も電話相談できます 東京自殺防止センター　電話03−5286−9090〈午後8時（毎週火曜日は午後5時）〜午前6時〉 横浜いのちの電話　電話045−335−4343〈24時間〉 川崎いのちの電話　電話044−733−4343〈24時間〉 このほかの自殺対策街頭キャンペーンの内容など、詳しくは2nをご覧ください。 お問い合わせ　精神保健福祉センター　電話042−769−9818