広報さがみはら No.1380 平成30年（2018年）3月1日号 1面 ---------- LINE　UP　今号の主な内容 施政方針の概要をお知らせします　2 住宅用火災警報器　そろそろ10年？　定期的に点検しましょう　6 災害が起こったとき　地域で災害時要援護者を支えるために　7 ウェルネス通信（子育て・保健・介護予防事業案内）　別冊 ---------- 発行　相模原市　郵便番号252−5277　相模原市中央区中央2丁目11番15号　 編集　総務局渉外部広聴広報課　電話042−769−8200 ホームページ　http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/　 携帯端末用　http://mobile.city.sagamihara.kanagawa.jp/ ---------- 市の手続き、イベントや施設のお問い合わせに… 相模原市コールセンター 午前8時から午後9時　年中無休 電話042−770−7777 ---------- 市の人口・世帯 人口　722,430人（258減） 男　361,671人　女　360,759人 世帯　319,734世帯（104増） 平成30年2月1日現在。（　）は前月との増減 ---------- TOPICS 市政を語る会を開催しました 　2月7日、「未来のさがみはら」をテーマに、子どもたちと市長が市政について語る「市政を語る会」を、向陽小学校で開催しました。同校6年生の児童164人と意見交換を行い、加山市長は「相模原のことを学んでくれてうれしく思います。次の時代に夢をつなげるためにも、皆さん一生懸命勉強してください」と、メッセージを送りました。 問い合わせ　広聴広報課　電話042−769−8299 ---------- 3月は「自殺対策強化月間」 ひとりじゃないよ　あなたの生きるを応援したい 受け止めたい　若者の悩み 　全国の自殺者数は減少傾向にあるものの、若い世代の自殺は減っていない状況にあります。 　就職活動がうまくいかない、失恋した、仕事がつらい、友人関係で悩んでいる、家庭のことで悩んでいる、成績が伸びないなど、あなたの周りに不安や悩みを抱えている人がいたら、声を掛けてあげてください。また市では「死にたいと思うほどつらい」というときの電話相談窓口や、安心して悩みを相談できる窓口を設けています。一人で抱え込まずに、ぜひ相談してください。 自殺は若い世代の死亡原因のワーストワン 　自殺は15歳から39歳の死因で最も多く、特に20歳から24歳の間では半数以上にもなります。 平成27年 自殺　50.1％　 不慮の事故　17.4％　 悪性新生物　8.4％　 その他　24.1％ 出典：厚生労働省平成29年版自殺対策白書 悩んでいる人に気付いたら 自殺を防ぐための3つの行動 気付き　周りの人の悩みに気付き、耳を傾ける 見守り　温かく寄り添いながら、じっくりと見守る つなぎ　早めに専門家に相談するように促す 　声を掛けて温かく相手に寄り添い、適切な支援で気持ちが楽になる可能性を伝えてください。相手の気持ちも踏まえながら、医療機関や市の相談窓口の利用を提案しましょう。 上手に使えていますか?　インターネットやSNS 　インターネットやSNSはさまざまな情報が得られ、人とつながることができる一方で、過剰な使用によって生活が乱れる、SNSのやりとりに傷つくなど、体や心に及ぼす影響が心配されています。 使い方が気になったら… 　「時間を決めてみる」「直接相手と話してみる」など、適度な距離を取ってみませんか。きっと上手な付き合い方があるはずです。 スマホ依存によるストレスなど、若者のメンタルヘルスに関する対処についての動画が見られます。 相談しよう　そうしよう 不安や悩みを一人で抱えていませんか？ ※相談の秘密は守られます。 子どもや思春期の心の健康に関する相談 対象　市内在住、在勤、在学の19歳以下とその保護者 平日 青少年相談センター　電話042−752−1658 月曜日から金曜日（祝日等、12月29日から1月3日を除く）午前9時から午後5時 平日・土曜日 ヤングテレホン相談　電話042−755−2552 月曜日から金曜日（祝日等、12月29日から1月3日を除く）午後3時30分から9時 ※受け付けは午後8時45分まで 土曜日（祝日等、12月29日から1月3日を除く）午後1時から5時 ※受け付けは午後4時45分まで いつでも Eメール相談　yantele@city.sagamihara.kanagawa.jp ※24時間受け付けますが、返信には数日かかります。 こころの健康に不安を感じたら 平日　土曜日 こころの電話相談　電話042−769−9819 月曜日から土曜日（12月29日から1月3日を除く）午後5時から10時 ※受け付けは午後9時30分まで 自殺を考えるほどつらいときは 日曜日 “いきる”ホットライン（自殺予防・自死遺族専門電話相談）　電話042−769−9800 日曜日（12月29日から1月3日を除く）午後5時から10時 ※受け付けは午後9時30分まで 市自殺対策ホームページ　 リブちゃんネルで検索してください。 こころの健康に関する市の相談窓口 緑障害福祉相談課　電話042−775−8811 中央障害福祉相談課　電話042−769−9806 南障害福祉相談課　電話042−701−7715 津久井保健福祉課　電話042−780−1412 平日 月曜日から金曜日（祝日等、12月29日から1月3日を除く） 午前8時30分から正午、午後1時から5時 問い合わせ　精神保健福祉センター　電話042−769−9818