熱中症にご注意ください!
熱中症警戒アラート・熱中症特別警戒アラートの運用開始について
環境省は、令和6年4月24日から熱中症特別警戒アラートの運用を開始しています。
この熱中症特別警戒アラートは、気温や湿度等が著しく高くなり、熱中症による重大な健康被害が生じる恐れがある場合に、環境大臣が発表するものです。
熱中症特別警戒アラートが発表されたら、熱中症予防行動を積極的に取りましょう。自分の身を守るだけでなく、危険な暑さから自分と自分の周りの方の命を守る行動を取りましょう。
また、環境省と気象庁が共同で発表する「熱中症警戒アラート」も、令和6年度の運用を
4月24日から開始しています。以下のサイトからアラート情報を入手することができます。
熱中症特別警戒アラート・熱中症警戒アラートの運用期間
令和6年4月24日〜令和6年10月23日
相模原市では、熱中症警戒アラートの発表当日にさがみはらメールマガジン「防災」「安全・安心」で情報を配信します。
登録は、次のリンクからご利用いただけます。
- さがみはらメールマガジン 「防災」「安全・安心」
- 【参考】熱中症警戒アラート・熱中症特別警戒アラートについて(環境省資料)(PDF 53.0KB)
- 【参考】熱中症特別警戒アラートポスター(PDF 1.1MB)
熱中症対策について
熱中症は、高温多湿な環境下で、体温調節の機能がうまく働かず、体内に熱がこもってしまうことで起こります。熱中症を防ぐためには、それぞれの場所に応じた対策を取ることが重要です。
暑さを避ける、身を守る
屋内では
- 扇風機やエアコンで温度を調節
- 遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
- 室温をこまめに確認
屋外では
日傘や帽子の着用
日陰の利用、こまめな休憩
天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える
からだの蓄熱を避けるために
通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす
こまめに水分を補給する
室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分、スポーツドリンクなどを補給しましょう。
特に注意したい方々
- 子ども 体温の調節能力が十分に発達していないので、気を配る必要があります。
- 高齢者 熱中症患者のおよそ半数は65歳以上の高齢者です。高齢者は暑さや水分不足に対する感覚機能やからだの調整機能も低下しているので注意が必要です。
- 障害のあるかた 自ら症状を訴えられない場合があるため、特に配慮しましょう。
関連情報
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