広報さがみはら No.1357 平成29年(2017年)3月15日号 ウェルネス通信 ---------- パパママのための教室 ※母子健康手帳と筆記用具を持参してください。 離乳食教室(モグモグ編)  中期以降の離乳食の講習、試食、相談会 日にち 4月4日(火曜日) 時間 午後1時から2時15分、午後2時45分から4時 会場 ウェルネスさがみはら 対象 平成28年7月から8月生まれの初めての子の保護者とその家族 定員 15人(申し込み順。調整あり) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 日にち 4月10日(月曜日) 時間 午後1時から2時15分、午後2時45分から4時 会場 南保健福祉センター 対象 平成28年7月から8月生まれの初めての子の保護者とその家族 定員 15人(申し込み順。調整あり) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 親子で歯(は)っぴぃちゃれんじ大作戦!  虫歯予防の秘けつや歯磨きの裏技実演 日にち 4月4日(火曜日) 時間 午前10時から11時30分 会場 ウェルネスさがみはら 対象 平成28年2月から6月生まれの乳幼児とその家族 定員 20組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 日にち 4月21日(金曜日) 時間 午前10時から11時30分 会場 ウェルネスさがみはら 対象 平成28年2月から6月生まれの乳幼児とその家族 定員 20組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 日にち 4月10日(月曜日) 時間 午前10時から11時30分 会場 南保健福祉センター 対象 平成28年2月から6月生まれの乳幼児とその家族 定員 20組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 日にち 4月19日(水曜日) 時間 午前10時から11時30分 会場 南保健福祉センター 対象 平成28年2月から6月生まれの乳幼児とその家族 定員 20組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 日にち 4月24日(月曜日) 時間 午前10時から11時30分 会場 緑区合同庁舎 対象 平成28年2月から6月生まれの乳幼児とその家族 定員 30組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 ぴよぴよサロン  約2,000g未満で生まれたか、運動発達が緩やかな乳幼児とその家族の交流サロン 日にち 4月7日(金曜日) 時間 午前10時から11時 会場 南保健福祉センター  対象 乳幼児とその家族 申し込み 南保健センター 電話042−701−7708 ※希望者は直接会場へ。初めての人は申し込みが必要 日にち 4月14日(金曜日) 時間 午前10時から11時 会場 ウェルネスさがみはら  対象 乳幼児とその家族 申し込み 中央保健センター 電話042−769−8233 ※希望者は直接会場へ。初めての人は申し込みが必要 日にち 4月28日(金曜日) 時間 午前10時から11時 会場 緑区合同庁舎  対象 乳幼児とその家族 申し込み 緑保健センター 電話042−775−8816 ※希望者は直接会場へ。初めての人は申し込みが必要 ハローマザークラス〈全2回〉  妊娠、出産、育児に関する知識・技術の習得と仲間づくり 日にち 5月16日(火曜日)・23日(火曜日) 時間 午後1時30分から4時 会場 緑区合同庁舎 対象 妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族 定員 60組(申し込み順) 申し込み 5月2日までに市コールセンター 電話042−770−7777 日にち 5月13日(土曜日)・20日(土曜日) 時間 午後1時30分から4時 会場 南保健福祉センター 対象 妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族 定員 60組(申し込み順) 申し込み 5月8日までに市コールセンター 電話042−770−7777 ふれあい親子サロン  保健師、保育士などによる健康・育児相談、身体計測、親子遊びの紹介 日にち 4月11日(火曜日) 会場ほか 藤野総合事務所、大野南こどもセンター 栄養士による栄養相談もあり、清新こどもセンター  日にち 4月12日(水曜日) 会場ほか 津久井保健センター 栄養士による栄養相談もあり 歯科衛生士による歯科相談もあり、大野台こどもセンター、相武台こどもセンター 栄養士による栄養相談もあり 日にち 4月13日(木曜日) 会場 新磯こどもセンター、鹿島台こどもセンター、相模台こどもセンター、大沼こどもセンター  日にち 4月14日(金曜日) 会場 橋本こどもセンター、上溝南こどもセンター、星が丘こどもセンター  時間 午前10時から11時15分 対象 乳幼児とその保護者 ※希望者は直接会場へ 問い合わせ 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 ---------- お知らせ 精神科セカンドオピニオン外来 日時 4月12日(水曜日)午前10時から正午 会場 けやき会館 対象 精神科治療中で、自身の治療方針について主治医以外の医師から意見を求める人 ※医療過誤や訴訟に関する内容などは受けられない場合があります。 定員 3人(抽選)  費用 2,000円 申し込み 3月27日までに精神保健福祉センター 電話042−769−9818へ ---------- 相談など  健康相談電話相談(保健師)  健康や育児の相談 日にち 月曜日から金曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 緑区合同庁舎 ウェルネスさがみはら 南保健福祉センター ※希望者は直接会場へ(電話相談も可) 問い合わせ 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 日にち 月・木曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 津久井保健センター ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 日にち 火曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 相模湖総合事務所 ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 日にち 水曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 藤野総合事務所 ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 日にち 金曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 城山保健福祉センター ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 母と子の栄養相談(管理栄養士等)  乳幼児と妊産婦の食事の相談 日にち 4月10日(月曜日) 時間 午前9時から11時30分 会場 緑区合同庁舎 持ち物 母子健康手帳 申し込み 緑保健センター 電話042−775−8816 日にち 4月17日(月曜日) 時間 午後1時から3時30分 会場 南保健福祉センター 持ち物 母子健康手帳 申し込み 南保健センター 電話042−701−7708 日にち 4月24日(月曜日) 時間 午前9時から11時30分 会場 ウェルネスさがみはら 持ち物 母子健康手帳 申し込み 中央保健センター 電話042−769−8233 不妊・不育専門相談〈電話相談〉 日にち 4月11日(火曜日) 時間 午前9時から11時30分 問い合わせ 健康企画課(母子) 電話042−769−8345 日にち 4月11日(火曜日)〈面接相談〉 時間 午後1時から3時30分 会場 ウェルネスさがみはら 申し込み 4月10日までに健康企画課(母子) 電話042−769−8345 電話歯科相談(歯科医) 口の健康に関する相談 日にち 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 時間 午前9時から11時 ※治療内容に関する相談は受け付けません。 ※健診などにより歯科医師が不在の場合もあります。 問い合わせ 健康企画課 電話042−769−8344 歯科健康相談(歯科衛生士)  ブラッシング方法など歯のお手入れに関する相談や、すぐに測れるお口の元気度チェック 日にち 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 時間 午前9時30分から午後3時30分 会場 緑区合同庁舎 申し込み 健康企画課(母子) 電話042−769−8345 ※申し込み時に日時、会場を調整します。 日にち 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 時間 午前9時30分から午後3時30分 会場 ウェルネスさがみはら 申し込み 健康企画課(母子) 電話042−769−8345 ※申し込み時に日時、会場を調整します。 日にち 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 時間 午前9時30分から午後3時30分 会場 南保健福祉センター 申し込み 健康企画課(母子) 電話042−769−8345 ※申し込み時に日時、会場を調整します。 相談名(相談員) かんがるー歯科健診(歯科医) 会場 緑区合同庁舎 ウェルネスさがみはら 南保健福祉センター 城山保健福祉センター 津久井保健センター 相模湖総合事務所 藤野総合事務所 ※日程はお問い合わせください。 対象 障害のある乳幼児 申し込み 健康企画課(母子) 電話042−769−8345 HIV(エイズ)等の検査・相談  HIV(エイズ)、性器クラミジア、梅毒に関する検査・相談(無料。匿名) 日にち 火曜日(4月4日を除く) 時間 午前9時から11時15分 会場 ウェルネスさがみはら 定員 12人(申し込み順) 申し込み 疾病対策課 電話042−769−8260 日にち 4月8日(土曜日) 時間 午後2時から3時45分 会場 シティ・プラザはしもと 定員 12人(申し込み順) 申し込み 疾病対策課 電話042−769−8260 相談名(相談員) 高齢者認知症相談  専門医による認知症についての相談 日にち 4月19日(水曜日) 時間 午後2時から4時 会場 南保健福祉センター 定員 2人(申し込み順) 申し込み 南高齢者相談課 電話042−701−7704 日にち 4月24日(月曜日) 時間 午後1時30分から3時30分 会場 緑区合同庁舎 定員 2人(申し込み順) 申し込み 緑高齢者相談課 電話042−775−8812 がん体験者による無料相談 がんピアサポート  がん体験者による自らの体験をもとにした相談 日にち 4月9日(日曜日) 時間 午前10時から午後3時 会場 南保健福祉センター 対象 がん患者やその家族 定員 4組(申し込み順。各組1時間) 申し込み 健康企画課(成人) 電話042−769−8322 日にち 4月23日(日曜日) 時間 午前10時から午後3時 会場 ウェルネスさがみはら 対象 がん患者やその家族 定員 4組(申し込み順。各組1時間) 申し込み 健康企画課(成人) 電話042−769−8322 ---------- 健康診査 検診・検査 実施中  (特定)健康診査、がん検診(胃・子宮・乳・肺・大腸)、お口の健康診査、肝炎ウイルス検診を、市内協力医療機関で実施しています。 ●費用や日程など詳しくは、本紙5月1日号でお知らせします。 ●肝炎ウイルス感染の心配がある人(家族に肝炎ウイルスに感染している人がいるなど)は、肝炎ウイルス検査を無料で実施(原則1回)しています。 申し込み・問い合わせ 市コールセンター 電話042−770−7777 ---------- お知らせ 補装具更生相談(肢体不自由・聴覚障害)  補装具の購入・修理などの相談や申請の受け付け、判定を行います。 肢体不自由 日にち 4月3日(月曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 あじさい会館 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 日にち 5月1日(月曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 あじさい会館 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 日にち 4月20日(木曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 南保健福祉センター 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 日にち 5月18日(木曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 南保健福祉センター 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 日にち 5月15日(月曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 津久井保健福祉センター 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 聴覚障害 日にち 4月19日(水曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 南保健福祉センター 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 日にち 5月17日(水曜日) 時間 午後0時30分から2時 会場 あじさい会館 対象 18歳以上で身体障害者手帳(肢体不自由・聴覚障害)を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 窓口・問い合わせ 中央障害福祉相談課 電話042−769−9266 南障害福祉相談課 電話042−701−7722 緑障害福祉相談課 電話042−775−8810 城山保健福祉課 電話042−783−8136 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 相模湖保健福祉課 電話042−684−3216 藤野保健福祉課 電話042−687−5511 ファクスの場合は、障害者更生相談所(ファクス042−750−6150) ※希望者は住んでいる地域の窓口へお問い合わせください。 ---------- 高齢者筋力向上トレーニング 中央会場〈全24回〉   運動機能の維持・向上を目標に、体操を中心とした各種トレーニングを行います。 日時 6月2日から8月25日の毎週火・金曜日(8月11日を除く)午前9時30分から11時30分 会場 ウェルネスさがみはら 対象 市内在住の65歳以上で、病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能が低下し、面接によって改善に向けた支援が必要と判断された人 定員 10人(選考) 申し込み 3月17日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申し込み先が分からない場合は市コールセンター(電話042−770−7777)〉へ ---------- 元気高齢者向け筋力向上トレーニング教室〈全12回〉  専属トレーナーの指導の下、体操や機器を使ったトレーニングなどを行います。 日時 4月28日から7月28日の毎週金曜日(5月5日、6月30日を除く)午後1時15分から2時45分 会場 スポーツクラブルネサンス橋本(緑区橋本) 対象 運動に支障がない市内在住の65歳以上 定員 10人(抽選) 費用 6,000円 申し込み 4月5日までに、電話で同会場(電話042−775−6600)へ 受付時間 午前10時から午後10時(土・日曜日、祝日等は午後7時まで)※金曜日を除く ---------- 4月9日は「子宮の日」 知ってほしい子宮頸がん  あなたとあなたの大切なひとのために、「子宮がん検診」を受けてください。 若い女性に増えています 「がん=高齢者の病気」ではありません。子宮頸(けい)がんは、20歳代後半から増え始め、30歳代後半から40歳代前半が発症のピークです。  性交渉で感染するウイルス「ヒトパピローマウイルス(HPV)」が発症に関与していることが多いため、一度でも性交渉経験のある女性なら、誰でもかかる可能性があります。 早期に見つければ、妊娠・出産もできます  初期の子宮頸がんは、ほとんどの場合が無症状です。そのため、「症状が出たら検診を受けよう」では、検診の結果、がんが進行していることも少なくありません。  子宮頸がん検診は、がんになる前の「前がん病変」で発見することが可能です。「前がん病変」や「初期の子宮頸がん」で発見できれば、子宮を残して治療できることが多いため、妊娠や出産ができます。 がん検診などの受診券・無料クーポン券の有効期限は3月31日(金曜日)です  現在お持ちの無料クーポン券は、4月以降、対象外となります。受診希望者は、期限内に受診してください。 平成29年度の受診券は、4月上旬に送付します  次の対象者へ、平成29年4月から30年3月に利用できる受診券を送付します。 ○国民健康保険に加入している40歳から74歳 ○後期高齢者医療制度に加入していて、過去3年間に健康診査を受診した ○過去3年間にがん検診やお口の健康診査を受診した ○20歳から70歳で年齢末尾が0と5 など 申し込み 問い合わせ 電話で市コールセンター(電話042−770−7777)へ ---------- ベビー マタニティオーラルセミナー〈1日コース〉 元気な赤ちゃんはママのお口の健康から  妊娠期の口腔(こうくう)内の疾患が赤ちゃんに及ぼす影響やその予防法、子どもの歯の健康についての講義・体験と歯科健康診査を行います。 日時 4月26日(水曜日)午後1時30分から3時30分 会場 南保健福祉センター  対象 市内在住の妊婦 ※妊娠期間中1回のみ受診可 定員 12人(申し込み順) ※子ども同伴可(保育なし) 申し込み 4月23日までに、電話で市コールセンター(電話042−770−7777)へ ---------- 愛の献血  あなたもご協力を!命を救う身近なボランティア 日にち 3月19日(日曜日) 時間 午前10時30分から正午 午後1時30分から4時 会場 相模大野駅前コリドー 日にち 3月25日(土曜日) 時間 午前10時30分から正午 午後1時30分から4時 会場 相模大野駅前コリドー 日にち 3月20日(祝日) 時間 午前10時から正午 午後1時30分から4時 会場 橋本駅ペデストリアンデッキ下 日にち 3月17日(金曜日) 時間 午後2時30分から4時 会場 市役所前 日にち 3月29日(水曜日) 時間 午前10時から正午 午後1時30分から4時 会場 市役所前 日にち 4月1日(土曜日) 時間 午後1時30分から4時 会場 ウェルネスさがみはら前(市民桜まつり会場) 日にち 4月2日(日曜日)  時間 午前10時30分から午後4時 会場 ウェルネスさがみはら前(市民桜まつり会場) 対象 16歳から69歳の健康な人(65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要) 所要時間 40分程度 ※本人確認をしています。 問い合わせ 医事薬事課 電話042−769−8343 ---------- お知らせ あなたを待っている人がいる 骨髄バンクドナー登録会  移植を待つ患者さんを救うために、一人でも多くの人の登録が必要です。登録時には説明や問診、採血など簡単な手続きがあります。 ドナー登録できる人 ○骨髄提供の内容を十分に理解している ○健康な18歳から54歳 ○体重が男性45キログラム以上、女性40キログラム以上 日時 4月2日(日曜日)午前10時30分から午後3時 会場 ウェルネスさがみはら前(市民桜まつり会場) 問い合わせ 医事薬事課 電話042−769−8343 ---------- 急病などで困ったときは(電話番号をよく確かめて) まずは、かかりつけ医・歯科医に相談しましょう。 かかりつけ医・歯科医や近隣の医療機関が休診で困ったときは、お問い合わせください。 ※急病の診療は応急的なものです。後日、必ずかかりつけ医・歯科医か近隣の医療機関で診療を受けましょう。 ※受診のときは、健康保険証、各種医療証を必ず持参してください(保険証などがない場合は全額自費となります)。 医科 相模原救急医療情報センター 電話042−756−9000 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 午後5時から翌朝9時 土曜日 午後1時から翌朝9時 日曜日、祝日等 午前9時から翌朝9時 ※診療可能な医療機関を案内。医療相談・歯科案内は行っていません。 歯科 休日急患歯科診療所 電話042−756−1501 日曜日、祝日等 午前8時45分から11時30分、午後1時15分から4時30分 ※事前に連絡をしてから受診してください。 電話相談 かながわ小児救急ダイヤル 電話045−722−8000 (市外局番が042以外のプッシュ回線、携帯電話の場合#8000) 毎日 午後6時から午前0時 ※子どもの急な体調の変化で心配なときに、電話で相談できます。 接骨 休日当番柔道整復施療所案内 フリーダイヤル0120−19−4199 日曜日、祝日等 午前9時から午後5時 精神科 精神科救急医療情報窓口 電話045−261−7070 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 午後5時から翌朝8時30分 土・日曜日、祝日等 午前8時30分から翌朝8時30分 (いずれも翌平日朝は8時まで受け付け) ※夜間、休日に急激な精神疾患の発症や病状悪化の際に、精神科医療機関を紹介します。 ※必ず紹介することを約束するものではありません。 ---------- 相模原市コールセンター 電話042−770−7777 ファクス042−770−7766 午前8時から午後9時 年中無休 ※おかけ間違いにご注意ください。 市コールセンター Facebookページ「ちょっとおしらせ相模原」 https://www.facebook.com/oshirase.sagamihara