広報さがみはら　No.1424　令和2年（2020年）1月1日号　3面 ---------- 健活！チャレンジで健康と豪華景品を手に入れよう 　ウオーキングなどの健康づくりに取り組むと、豪華景品が抽選で当たります。 冬こそ運動を！ 冬は外気温が低いため、体は生きるために熱を発生させ、夏よりも多くのエネルギーが必要となります。そのため、冬はウオーキングなどによる運動効果が高い季節なのです！ 実施期限　2月29日（土曜日）まで 対象　市内在住の20歳以上（平成12年4月1日までに生まれた人） コース ○アプリコース（スマートフォンにアプリを登録して参加） ○レポートコース（専用用紙提出で参加） ※参加方法など詳しくは、市ホームページをご覧ください。 レポート配布場所　健康増進課、各保健センター、城山・相模湖・藤野保健福祉課、各公民館　など ※市ホームページからもダウンロードできます。 さがみ湖リゾートプレジャーフォレストのフリーパスペア券など盛りだくさん！ ※当選者の発表は景品の発送をもって代えさせていただきます。 健活チャレンジで検索！ 問い合わせ　市コールセンター　電話042−770−7777 ---------- 相模原駅伝競走大会 ランナーに熱い声援を送ろう！ 　中学生から82歳まで、120チーム600人のランナーがたすきをつなぎながら駆け抜けます。会場で選手たちの力強い走りを応援しませんか。 日時　1月19日（日曜日）午前8時20分から正午　 発走　午前9時10分・9時20分・10時30分 会場　相模原ギオンスタジアムと周辺道路 ※詳しくは、市体育協会ホームページをご覧ください。 3年ぶりの開催です！コースも大きく変更しました 競技中は交通規制にご注意を　規制時間　午前8時30分から正午 　当日は周辺道路の混雑が予想されます。ご理解とご協力をお願いします。 ※一部、路線バスに経路変更があります。 ※競技中は相模原麻溝公園第1・2・5駐車場の利用はできません。 問い合わせ　市体育協会　電話042−751−5552 ---------- 所得税確定申告、市・県民税申告　準備はお早めに 　控除の対象がないか確認を　各控除の条件に当てはまる人は、申告すると納税額が少なくなる場合があります。 申告期間　2月17日（月曜日）から3月16日（月曜日） 社会保険料控除 控除内容　令和元年中に納付した保険料（税）額 確認方法　下記の日程で市からそれぞれ通知（はがき）を発送します。 ※通知する金額は、市・県民税の申告、所得税の確定申告の時に元年中の社会保険料控除として申告できます。 保険制度　後期高齢者医療制度 発送予定日　1月23日（木曜日） 問い合わせ　市コールセンター　電話042−770−7777 保険制度　介護保険 発送予定日　1月24日（金曜日） 問い合わせ　市コールセンター　電話042−770−7777 保険制度　国民健康保険 発送予定日　1月27日（月曜日） 問い合わせ　市国民健康保険コールセンター　電話042−707−8111 医療費控除 診察料・薬代以外にも控除の対象となるものがあります。 控除内容　元年中に支払った介護保険サービス利用者負担額 〇介護保険施設　 〇訪問看護などの在宅医療系サービス　 〇医療系サービスと併せて利用したホームヘルプサービスなどの福祉系サービス　 〇介護福祉士らが行った喀痰（かくたん）吸引などの費用（条件あり） 確認・申請方法など　国税庁ホームページか、お問い合わせください。 問い合わせ　相模原税務署　電話042−756−8211 控除内容　要介護認定者などのおむつ代 確認・申請方法など　医療機関が発行する「おむつ使用証明書」で申告　2年目以降の人は、条件を満たすと市が交付する「おむつ代の医療費控除に係る確認書」でも申告できます。確認書の交付申請の前に条件を満たす必要がありますので、詳しくは介護保険課（電話042−769−8342）へお問い合わせください。 問い合わせ　相模原税務署　電話042−756−8211 障害者控除 要介護認定者本人の身体などの状況により、障害者控除の対象になる場合があります。 ※控除を受けるには、障害者控除対象者認定書　が必要です。 対象　市内在住で、次の全てに該当する人 〇認定を受けたい年の12月31日時点で65歳以上 〇身体の障害や寝たきり、認知症により日常生活に支障がある（基準あり） 〇特別障害者控除の対象となる下記の交付を受けていない ・身体障害者手帳　・療育手帳 ・精神障害者保健福祉手帳　・戦傷病者手帳 〇原子爆弾被爆者の認定を受けていない 〇本人かその扶養者が所得控除を受けられる ※障害者・特別障害者控除の対象区分などについては、お問い合わせください。 用語の解説 障害者控除対象者認定書 　障害者手帳などを持っていない65歳以上で「知的障害者または身体障害者に準ずる」として認定された人に交付されます。 ※障害者控除を受けるために使用するもので、障害者向けのサービスが受けられるものではありません。 申し込み　各高齢者相談課・保健福祉課にある申請書（市ホームページにも掲載）を、直接、管轄する窓口へ 窓口・問い合わせ 緑高齢者相談課　電話042−775−8812 中央高齢者相談課　電話042−769−8349 南高齢者相談課　電話042−701−7704 城山保健福祉課　電話042−783−8136 津久井保健福祉課　電話042−780−1408 相模湖保健福祉課　電話042−684−3216 藤野保健福祉課　電話042−687−5511 ---------- 所得税確定申告書（A申告書）の説明会 日程　1月22日（水曜日） 時間　午後2時から4時 会場　総合学習センター 定員　60人（先着順） 日程　1月24日（金曜日） 時間　午後2時から4時 会場　サン・エールさがみはら 定員　40人（先着順） 対象　給与・雑（年金など）所得者で、医療費・住宅ローン控除の追加など、申告が必要な人 ※希望者は、筆記用具、確定申告書・手引き（郵送された人）を持って、直接会場へ ※個別の申告相談、書類の作成・受け付けは行いません。 問い合わせ　相模原青色申告会　電話042−756−4104 ---------- 市民税・県民税申告書を2月4日に発送 対象　平成31年度の同申告書を提出した人 ※31年度の申告状況などを基に送付します。申告書が届かず、申告する必要がある場合は、市ホームページからダウンロードするか、お問い合わせください。 問い合わせ　市民税課　電話042−769−8221 ---------- 市コールセンター　Facebookページ「ちょっとおしらせ相模原」 @oshirase.sagamihara コールセンターからちょっとおしらせ ごみの分別方法や出し方、収集の曜日などを調べられる家庭ごみ分別サイトや、ごみ分別アプリ「シゲンジャーSearch」をぜひ活用してください。