広報さがみはら No.1465 令和3年(2021年)9月15日号 4・5面 ---------- みんなのすこやかナビ CHECK! イベントなどの開催状況は随時ご確認を 掲載しているイベントや説明会など、中止や延期となる場合があります。 各種イベントなどの開催状況は、市ホームページで随時お知らせしています。 イベント参加時はマスク着用 体調がすぐれないときは参加しない オンラインの催しは、インターネットと、各ツールを利用できる環境が必要 ---------- たのしく子育て 妊娠・出産 ハロー・マザークラス 妊娠、出産、育児に関する知識・技術の習得 日にち 11月20日(土曜日) 時間 午後1時30分から3時15分  会場 南保健福祉センター  対象 妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族(1人まで) 定員 各16組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 12月4日(土曜日) 時間 午後1時30分から3時15分  会場 南保健福祉センター  対象 妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族(1人まで) 定員 各16組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 11月30日(火曜日) 時間 午後1時30分から3時15分  会場 緑区合同庁舎  対象 妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族(1人まで) 定員 各16組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 12月7日(火曜日) 時間 午後1時30分から3時15分  会場 緑区合同庁舎  対象 妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族(1人まで) 定員 各16組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください マタニティオーラルセミナー 元気な赤ちゃんはママのお口の健康から 妊娠期の口腔(こうくう)内の疾患が赤ちゃんに及ぼす影響や、その予防法についての講義と歯科健診 日にち 11月2日(火曜日)  時間 午後1時30分から3時  会場 ウェルネスさがみはら 対象 市内在住の妊娠している人 定員 8人(申し込み順。妊娠期間中1回のみ受講可。経産婦可) 申し込み 11月1日までに市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 未就学児 ママの心のケアルーム「ママの休み時間」 「子どもにイライラする」「子どもがかわいく思えない」などと感じているお母さん同士が語り合い、気持ちを楽にする場 日時 11月10日(水曜日)午前10時から11時30分 会場 ウェルネスさがみはら 対象 乳幼児の母親 ※保育あり(要予約) 申し込み こども家庭課 電話042−769−8345 親子で歯(は)っぴぃちゃれんじ大作戦! 虫歯予防の秘訣(ひけつ)や歯磨きの裏技を紹介 日にち 11月2日(火曜日) 時間 午前10時から11時 会場 ウェルネスさがみはら 対象 令和2年9月から3年1月生まれの子とその家族 定員 10組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 11月12日(金曜日) 時間 午前10時から11時 会場 ウェルネスさがみはら 対象 令和2年9月から3年1月生まれの子とその家族 定員 10組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 11月16日(火曜日) 時間 午前10時から11時 会場 緑区合同庁舎 対象 令和2年9月から3年1月生まれの子とその家族 定員 10組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 11月19日(金曜日) 時間 午前10時から11時 会場 南保健福祉センター 対象 令和2年9月から3年1月生まれの子とその家族 定員 10組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 11月24日(水曜日) 時間 午前10時から11時 会場 南保健福祉センター 対象 令和2年9月から3年1月生まれの子とその家族 定員 10組(申し込み順) 申し込み 市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください オンライン 講演会「東日本大震災から10年:次は私たちの番だからこそ」 東日本大震災直後の子育て支援活動についての講演 日時 10月9日(土曜日)午前10時から正午 講師 いとうちさこさん(せんだいファミリーサポート・ネットワーク代表理事) ※ツールはZoom(R)を使用 定員 200人(申し込み順) 申し込み 10月1日までに、相模女子大学子育て支援センターホームページから。詳しくは同ホームページを参照 問い合わせ 同センター(電話042−813−5082) オンライン 離乳食教室(スタート編) 離乳食の講習と相談 日にち 11月12日(金曜日) 時間 午後1時30分から3時 対象 令和3年5・6月生まれの子の保護者とその家族 ※ツールはWebexを使用 定員 30人(申し込み順。初めての子の保護者優先)     申し込み 10月1日から市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 日にち 11月24日(水曜日) 時間 午後1時30分から3時 対象 令和3年5・6月生まれの子の保護者とその家族 ※ツールはWebexを使用 定員 30人(申し込み順。初めての子の保護者優先)     申し込み 10月1日から市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください オンライン 離乳食教室(モグモグ編) 中期以降の離乳食の講習と相談 日にち 11月16日(火曜日)  時間 午後1時30分から3時 対象 令和3年2・3月生まれの子の保護者とその家族 ※ツールはWebexを使用 定員 30人(申し込み順。初めての子の保護者優先) 申し込み 10月1日から市コールセンター 電話042−770−7777 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください ウェルネスさがみはら休館日のお知らせ 館内の設備点検のため休館します。 ※相模原中央メディカルセンターは通常どおり開館 日時 9月25日(土曜日) 問い合わせ 地域保健課(電話042−769−9241) ---------- 10月1日から カード様式の障害者手帳の申請ができるようになります 今までの紙製の手帳か、プラスチック製のカード様式の手帳かを選べるようになります。 身体障害者手帳・療育手帳 10月1日以降、随時、カード様式の申請ができます。 ※持っている手帳と顔写真(縦4cm×横3cm、1年以内に撮影したもの)が必要 申し込み 必要書類を持って、直接、各高齢・障害者相談課、各保健福祉課へ 問い合わせ 障害者更生相談所 電話042―769―9807 精神障害者保健福祉手帳 10月1日以降、新規申請か更新申請(等級変更申請含む)のときに、カード様式を選択できます。 ※申請に必要なものなど詳しくは、市ホームページをご覧ください。 申し込み 必要書類を持って、直接、各高齢・障害者相談課、各保健福祉課へ 問い合わせ 精神保健福祉課 電話042―769―9813 ---------- 急病などで困ったときは まずはかかりつけ医・歯科医へ。休診の場合は右記の問い合わせ先へ(電話番号をよく確かめて) 医科 相模原救急医療情報センター 電話042−756−9000 月曜日から金曜日(祝日等を除く)午後5時から翌朝9時 土曜日 午後1時から翌朝9時 日曜日、祝日等 午前9時から翌朝9時 ※診療可能な医療機関を案内。医療相談・歯科案内は行っていません。 歯科 相模原口腔(こうくう)保健センター 電話042−756−1501 日曜日 午前8時45分から11時30分 ※事前に連絡をしてから受診してください。 接骨 休日当番柔道整復施療所案内 フリーダイヤル(R)0120−19−4199 日曜日、祝日等 午前9時から午後5時 精神科 精神科救急医療情報窓口 電話045−261−7070 月曜日から金曜日(祝日等を除く)午後5時から翌朝8時30分 土曜日・日曜日、祝日等 午前8時30分から翌朝8時30分(翌日が平日の場合、受け付けは翌朝8時まで) ※夜間、休日に急激な精神疾患の発症や病状悪化の際に、精神科医療機関を紹介します。 ※必ず紹介することを約束するものではありません。 ---------- いきいき健康相談 相談名(相談員) 成人健康相談 母子保健相談(保健師) 成人健康相談 健康相談 母子保健相談 妊娠・出産、子どもの健康などの相談 日にち 月曜日から金曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 緑区合同庁舎 ウェルネスさがみはら 南保健福祉センター  ※希望者は直接会場へ(電話相談も可) 問い合わせ 成人健康相談 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 母子保健相談 緑子育て支援センター 電話042−775−8829 中央子育て支援センター 電話042−769−8222 南子育て支援センター 電話042−701−7710 日にち 月曜日・木曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 津久井保健センター ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 成人健康相談 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 母子保健相談 緑子育て支援センター 電話042−775−8829 中央子育て支援センター 電話042−769−8222 南子育て支援センター 電話042−701−7710 日にち 火曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 相模湖総合事務所 ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 成人健康相談 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 母子保健相談 緑子育て支援センター 電話042−775−8829 中央子育て支援センター 電話042−769−8222 南子育て支援センター 電話042−701−7710 日にち 水曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 藤野総合事務所 ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 成人健康相談 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 母子保健相談 緑子育て支援センター 電話042−775−8829 中央子育て支援センター 電話042−769−8222 南子育て支援センター 電話042−701−7710 日にち 金曜日 時間 午前8時30分から午後5時(祝日等を除く) 会場 城山総合事務所 ※希望者は直接会場へ(来庁相談のみ) 問い合わせ 成人健康相談 緑保健センター 電話042−775−8816 中央保健センター 電話042−769−8233 南保健センター 電話042−701−7708 母子保健相談 緑子育て支援センター 電話042−775−8829 中央子育て支援センター 電話042−769−8222 南子育て支援センター 電話042−701−7710 相談名(相談員) 大人の食生活相談(栄養士等) 面談か電話相談(予約制) 生活習慣病予防などに関する食生活の相談 日にち 10月4日(月曜日) 時間 午前9時 9時45分 10時30分 11時15分 会場 南保健福祉センター 申し込み 南保健センター 電話042−701−7708  日にち 10月5日(火曜日) 時間 午前9時 9時45分 10時30分 11時15分 会場 ウェルネスさがみはら 申し込み 中央保健センター 電話042−769−8233  日にち 10月6日(水曜日) 時間 午前9時 9時45分 10時30分 11時15分 会場 緑区合同庁舎 申し込み 緑保健センター 電話042−775−8816  日にち 10月21日(木曜日) 時間 午前9時 9時45分 10時30分 11時15分 会場 津久井保健センター 申し込み 緑保健センター 津久井担当 電話042−780−1414  日にち 10月22日(金曜日) 時間 午後1時 1時45分 2時30分 3時15分 会場 ウェルネスさがみはら 申し込み 中央保健センター 電話042−769−8233 日にち 10月27日(水曜日) 時間 午後1時 1時45分 2時30分 3時15分 会場 南保健福祉センター 申し込み 南保健センター 電話042−701−7708 相談名(相談員) 母と子の栄養相談(管理栄養士等) 乳幼児と妊産婦の食事の相談 持ち物 母子健康手帳 日にち 11月8日(月曜日) 時間 午前9時から11時30分 会場 緑区合同庁舎 申し込み 緑子育て支援センター 電話042−775−8829 日にち 11月8日(月曜日) 時間 午後1時から3時30分 会場 ウェルネスさがみはら 申し込み 中央子育て支援センター 電話042−769−8222 日にち 11月15日(月曜日) 時間 午前9時から11時30分 会場 南保健福祉センター 申し込み 南子育て支援センター 電話042−701−7710 相談名(相談員) 妊活サポート相談(不妊・不育専門相談員) 〈電話相談〉 日にち 11月9日(火曜日) 時間 午前9時から11時30分  問い合わせ こども家庭課 電話042−769−8345 〈オンライン 面接相談〉 日にち 11月9日(火曜日) 時間 午後1時から3時30分 ※ツールはWebexを使用  申し込み 11月4日までにこども家庭課 電話042−769−8345か、市ホームページへ 相談名(相談員) もの忘れ相談 医師によるもの忘れ相談   日にち 10月11日(月曜日) 時間 午前10時から11時30分 会場 南保健福祉センター 定員 2組(申し込み順) 申し込み 南高齢・障害者相談課 電話042−701−7704 日にち 10月25日(月曜日) 時間 午後1時30分から3時 会場 緑区合同庁舎 定員 2組(申し込み順) 申し込み 緑高齢・障害者相談課 電話042−775−8812 相談名(相談員) くすりの相談 日にち 10月21日(木曜日) 時間 午後1時30分から3時 会場 ウェルネスさがみはら 定員 各2人(申し込み順。各回30分) 申し込み 市薬剤師会 電話042−756−1502 相談名(相談員) 歯科健康相談(歯科衛生士) ブラッシング方法など歯のお手入れに関する相談 ※申し込み時に日時、会場などを調整 日にち 月曜日から金曜日(祝日等を除く) 時間 午前9時から午後3時30分 会場 緑区合同庁舎 ウェルネスさがみはら 南保健福祉センター 申し込み 健康増進課 電話042−769−8322 相談名(相談員) かんがるー歯科健診(歯科医) 会場 緑区合同庁舎 ウェルネスさがみはら 南保健福祉センター 城山総合事務所 津久井保健センター 相模湖総合事務所 藤野総合事務所 ※日程はお問い合わせください。 対象 障害のある乳幼児 申し込み こども家庭課 電話042−769−8345 相談名(相談員) 思春期・ひきこもり相談(精神科医) 日にち 10月21日(木曜日) 時間 午後2時から4時 会場 けやき会館 対象 思春期相談 13歳から17歳の精神的な問題を抱える人とその家族 ひきこもり相談 18歳以上の引きこもりの状態にある人とその家族 定員 2組(申し込み順。調整あり) 申し込み 精神保健福祉センター 電話042−769−9818 相談名(相談員) 精神保健相談(精神科医) こころの健康についての相談 日にち 10月12日(火曜日) 時間 午後1時から2時 会場 南保健福祉センター 対象 かかりつけ医がいない人 定員 2・3人(申し込み順。調整あり) 申し込み 南高齢・障害者相談課 電話042−701−7715 日にち 10月22日(金曜日) 時間 午後1時から2時 会場 南保健福祉センター 対象 かかりつけ医がいない人 定員 2・3人(申し込み順。調整あり) 申し込み 南高齢・障害者相談課 電話042−701−7715 日にち 10月18日(月曜日) 時間 午後1時から2時 会場 津久井保健センター 対象 かかりつけ医がいない人 定員 2・3人(申し込み順。調整あり) 申し込み 津久井保健福祉課 電話042−780−1412 日にち 10月19日(火曜日) 時間 午後1時から2時 会場 ウェルネスさがみはら 対象 かかりつけ医がいない人 定員 2・3人(申し込み順。調整あり) 申し込み 中央高齢・障害者相談課 電話042−769−9806 相談名(相談員) みんなのアルコール相談(精神科医) お酒の量を減らしたい、家族の飲み方が心配などの相談に医師などが対応 日にち 10月19日(火曜日) 時間 午前10時から正午 会場 けやき会館 対象 市内在住か在勤で、アルコールに関する問題を抱える人とその家族 定員 2組(申し込み順。調整あり) 申し込み 精神保健福祉センター 電話042−769−9818 相談名(相談員) 薬物・ギャンブル依存相談(精神科医) 薬物・ギャンブルに関連した相談に、医師が対応 日にち 10月14日(木曜日) 時間 午後2時から4時 会場 けやき会館 対象 市内在住か在勤で、薬物・ギャンブルに関する問題を抱える人とその家族 定員 2組(申し込み順。調整あり) 申し込み 精神保健福祉センター 電話042−769−9818 相談名(相談員) 依存症家族教室「サプリ」 アルコール・薬物・ギャンブルなどの問題について理解し、その対応について学ぶ 日にち 10月25日(月曜日) 時間 午後2時から3時30分 会場 市民会館 対象 市内在住か在勤で、アルコール・薬物・ギャンブルなどの問題を抱える人の家族 定員 10組(申し込み順) 申し込み 精神保健福祉センター 電話042−769−9818 相談名(相談員) 家族のためのコミュニケーション教室「ガーベラ」 家族間コミュニケーションをテーマに家族問題についての理解を深め、対応を学ぶ 日にち 10月13日(水曜日) 時間 午後2時から3時30分 会場 産業会館 対象 引きこもりの状態にある人、アルコールや薬物・ギャンブルなどの問題を抱える人の家族 定員 20人(申し込み順) 申し込み 精神保健福祉センター 電話042−769−9818 相談名(相談員) がんに関する相談がんピアサポート がん体験者が自らの体験を基に対応 日にち 10月8日(金曜日) 時間 午前10時から午後3時 会場 南保健福祉センター 対象 がん患者やその家族 定員 4組(申し込み順。各組1時間) 申し込み 10月6日までに健康増進課 電話042−769−8322 日にち 10月24日(日曜日) 時間 午前10時から午後3時 会場 ウェルネスさがみはら 対象 がん患者やその家族 定員 4組(申し込み順。各組1時間) 申し込み 10月21日までに健康増進課 電話042−769−8322 相談名(相談員) 愛の献血 日にち 9月18日(土曜日) 時間 午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場 橋本駅北口ペデストリアンデッキ下 日にち 10月2日(土曜日) 時間 午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場 橋本駅北口ペデストリアンデッキ下 日にち 9月30日(木曜日) 時間 午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場 市役所前 日にち 10月12日(火曜日) 時間 午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場 市役所前 日にち 9月25日(土曜日) 時間 午前10時30分から正午、午後1時45分から4時 会場 相模大野駅前通り(コリドー通り) 日にち 10月10日(日曜日) 時間 午前10時30分から正午、午後1時45分から4時 会場 相模大野駅前通り(コリドー通り) 対象 16歳から69歳の健康な人(65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要) ※本人確認あり 所要時間 40分程度 午前の混雑状況により、午後の開始時間を変更する場合があります。 問い合わせ 地域保健課 電話042−769−8343 ---------- 市コールセンターFacebookページ「ちょっとおしらせ相模原」 @oshirase.sagamihara コールセンターからちょっとおしらせ 不要になったフライパンは「金物類」になります。透明か半透明の袋に入れて「資源の日」に出してください。