広報さがみはら　No.1476　令和4年（2022年）3月1日号　5面 ---------- 旬の情報をお届け！HOT　info　さがみはら ---------- 3月10日（木曜日）は世界腎臓デー 健康　成人の8人に1人は慢性腎臓病（CKD） 慢性腎臓病（CKD）とは 少しずつ腎臓の働きが弱っていく病気の総称で、たんぱく尿や腎機能低下が3カ月以上続く状態です。心筋梗塞・脳卒中・人工透析などのリスクが高まります。 また、メタボリックシンドロームとも関連が深い病気です。 症状を自覚してからでは遅い 既に腎疾患が進行している可能性があり、早期発見・早期治療が重要です。 こんな症状があったら医療機関へ！ むくみ　疲労感　貧血 CKDの予防には、生活習慣を見直そう 減塩・運動・禁煙に取り組み、定期的な健康診断で腎臓の働きをチェックしましょう 減塩　運動　禁煙　ニコチンパッチ CKDの予防について知ろう CKD予防に関連したパネルなどを展示します。 日時　3月31日（木曜日）まで 会場　津久井保健センター、緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター 自覚症状が出にくい「沈黙の臓器」だからこそ、定期健康診査で兆候を見つけましょう。 問い合わせ　健康増進課　電話０４２−７６９−８３２２ ---------- 資源　麻溝台リサイクルスクエア　フリーマーケット コロナウイルスの影響に配慮し、開催中止となりました。 ---------- イベント　がんを知ろう！ 2人に1人はがんを経験する時代です。近年増えている乳がん、大腸がん、子宮頚（けい）がんの情報と共に、早期発見につながるがん検診について紹介します。 日時　3月6日（日曜日）午前10時から午後3時 会場　アリオ橋本（緑区大山町） ※希望者は直接会場へ 早期に発見できれば、今や生存率は90％以上 催しを少しご紹介！ 乳がん検診探検隊 マンモグラフィ検診車やがん触診モデルなどの展示、撮影技師による乳がん検診の説明 トイレde学ぶ大腸 店舗内の一部トイレに「大腸がん撲滅トイレットペーパー」を設置 子宮頸がんもウイルス感染症？！ 子宮頸がんや子宮頸がん検診に関するパネルの展示など 問い合わせ　健康増進課　電話０４２−７６９−８３２２ ---------- 検診　検診・健康診査　実施中 費用の記載がある場合でも70歳以上は全て無料 ※市民税非課税世帯、生活保護制度を利用している人などは、申請で費用が免除になります。 終了間近　お早めに がん検診無料クーポン券などの有効期限 令和3年度の受診券やがん検診無料クーポン券などの有効期限は、3月31日です。 終了間近は医療機関が混み合いますので、早めに受診しましょう。 がん集団検診（検診車） 日にち　4月29日（祝日）（特定）健康診査　実施日 会場　南保健福祉センター 日にち　4月30日（土曜日） 会場　サン・エールさがみはら 　　 日にち　5月10日（火曜日） 会場　ウェルネスさがみはら 　 日にち　5月11日（水曜日） 会場　北総合体育館 　 日にち　5月14日（土曜日） 会場　サン・エールさがみはら　 日にち　5月15日（日曜日）（特定）健康診査　実施日 会場　大野小学校 日にち　5月29日（日曜日） 会場　南保健福祉センター 　 日にち　5月31日（火曜日） 会場　ウェルネスさがみはら　 　 ※上記以降の日程は、順次お知らせする予定です。また、年間日程は、市ホームページに掲載しています。　 対象　胃・大腸・肺＝40歳以上　子宮＝20歳以上の女性　乳（視触診＋マンモグラフィ）＝40歳以上の女性で2年に1回の受診　 ※乳は、授乳中や生理中、生理前1週間は受診をご遠慮ください。 時間区分　午前 検診種目・費用　胃（X線）900円　大腸500円　肺（X線のみ）200円　（X線＋喀痰（かくたん））700円　子宮（頸（けい）部のみ）600円　乳（視触診＋マンモグラフィ）2,000円　 ※乳（視触診のみ）、前立腺は実施なし ※65歳以上は、肺の代わりに結核健康診断の受診可。費用は無料 いずれも受診券が必要です。 申し込み　電話で市コールセンター（電話０４２−７７０−７７７７）か、電子申請で申し込んでください。 ※検診・健康診査日の18日前まで（4月29日・30日分は、4月19日締め切り）。ただし、定員になり次第締め切り （特定）健康診査 検査項目　問診、身体計測（腹囲・BMIなど）、血液検査、尿検査など 休日会場健診 日時　午前のみ　対象　市国民健康保険加入の40歳から74歳　費用　1,000円 ※市国民健康保険以外の医療保険に加入している人は、加入している各医療保険者（保険証に記載）にお問い合わせください。 いずれも受診券が必要です。 申し込み　電話で市コールセンター（電話０４２−７７０−７７７７）か、電子申請で申し込んでください。 ※検診・健康診査日の18日前まで（4月29日・30日分は、4月19日締め切り）。ただし、定員になり次第締め切り 市内協力医療機関での検診・健診 がん検診（胃・大腸・肺・子宮・乳・前立腺）・肝炎ウイルス検診・歯科健康診査（お口の健康診査）・特定健康診査を、随時実施しています。 ※前立腺は、がん施設検診の胃・大腸・肺のいずれかか、特定健康診査の施設健診（市国民健康保険加入者のみ）と同時に受診が必要 ※検診内容、費用などは集団検診とは異なります。詳しくは市ホームページをご覧になるか、市コールセンターへお問い合わせください。 次に該当する人には、毎年4月（一部の人には6月以降）に、受診券を送付しています。 市国民健康保険に加入している40歳から74歳　 過去3年間にがん検診、お口の健康診査、健康診査（75歳以上）を受診した　など いずれも受診券が必要です。 申し込み　電話で市コールセンター（電話０４２−７７０−７７７７）か、電子申請で申し込んでください。 スマートフォンからも申し込めます 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ ---------- 相模原市ごみ分別アプリ「シゲンジャー　Search」 コールセンターからちょっとおしらせ 不要になったフライパンの排出方法は「金物類」になります。透明か半透明の袋に入れて 「資源の日」に出してください。