広報さがみはら　No.1519　令和5年（2023年）12月15日号　8・9面 ---------- 施設の催し 会場・お問い合わせは原則各施設です。休所日は各施設のホームページをご覧ください。 回数の記載がないものは1回ずつの開催です。 オンラインの催しはインターネットと、各ツールを利用できる環境が必要です。 ---------- イベントなどの開催状況は随時ご確認を 中止や延期の場合あり。開催状況は、市ホームページなどで確認を 個々の判断が基本。 マスクの着脱は場面に合わせて対応を ---------- LCA国際小学校北の丘センター 郵便番号２５２−０１３４　緑区下九沢２０７１−１　電話０４２−７７３−５５７０ 催し名　いきいきヨガ〈全13回〉 日にち　毎週木曜日　1月4日から3月28日 時間　正午から午後1時 対象　16歳以上 定員　35人（抽選） 費用　1万400円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「いきいきヨガ」を書いて同所へ 催し名　美骨体操〈全13回〉 日にち　毎週木曜日　1月4日から3月28日 時間　午後3時30分から4時30分 対象　16歳以上 定員　20人（抽選） 費用　1万400円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「美骨体操」を書いて同所へ 催し名　膝腰ゆるゆるストレッチポール〈全12回〉 日にち　毎週金曜日　1月5日から3月29日（2月23日を除く） 時間　午後1時から2時 対象　16歳以上 定員　30人（抽選） 費用　9,600円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「膝腰ゆるゆるストレッチポール」を書いて同所へ 催し名　ボディバランス〈全11回〉 日にち　毎週水曜日　1月10日から3月27日（3月20日を除く） 時間　午後1時から2時 対象　16歳以上 定員　30人（抽選） 費用　8,800円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「ボディバランス」を書いて同所へ 催し名　ストレッチ&ヨガ〈全10回〉 日にち　毎週月曜日　1月15日から3月25日（2月12日を除く） 時間　午後2時30分から3時30分 対象　16歳以上 定員　35人（抽選） 費用　8,000円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「ストレッチ&ヨガ」を書いて同所へ 催し名　元気アップ!水中運動〈全12回〉 日にち　毎週木曜日　1月4日から3月21日 時間　午前9時20分から10時20分 対象　65歳以上 定員　20人（抽選） 費用　9,600円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「元気アップ!水中運動」を書いて同所へ 催し名　元気アップ!シニア体操〈全10回〉 日にち　毎週月曜日　1月15日から3月25日（2月12日を除く） 時間　午前9時30分から10時30分 対象　65歳以上 定員　25人（抽選） 費用　8,000円 申し込み　12月22日（必着）までに、往復はがき（1人1枚）に住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「元気アップ!シニア体操」を書いて同所へ 催し名　単発!ベビーリトミック 日にち　1月10日（水曜日）・24日（水曜日） 時間　午前10時から10時40分 対象　0歳6カ月から1歳5カ月の子どもとその保護者 定員　各15組（申し込み順） 費用　各1,000円 申し込み　12月21日から、同所ホームページから 催し名　単発!親子リトミック 日にち　1月10日（水曜日）・24日（水曜日） 時間　午前11時から11時40分 対象　1歳6カ月から3歳の子どもとその保護者 定員　各15組（申し込み順） 費用　各1,000円 申し込み　12月21日から、同所ホームページから 催し名　単発!ベビースイミング 日にち　1月12日（金曜日）・26日（金曜日） 時間　午前11時から11時45分 対象　0歳6カ月から1歳6カ月の子どもとその保護者 定員　各10組（申し込み順） 費用　各1,300円 申し込み　1月4日から、同所ホームページから 催し名　単発!ベビースイミング 日にち　1月13日（土曜日）・27日（土曜日） 時間　午前11時から11時45分 対象　1歳から2歳6カ月の子どもとその保護者 定員　各10組（申し込み順） 費用　各1,300円 申し込み　1月4日から、同所ホームページから 催し名　単発!親子スイミング 日にち　1月13日（土曜日）・27日（土曜日） 時間　午前9時30分から10時15分 対象　オムツの取れている未就学児とその保護者 定員　各10組（申し込み順） 費用　各1,300円 申し込み　1月4日から、同所ホームページから ---------- ソレイユさがみ 郵便番号２５２−０１４３　緑区橋本６−２−１　電話０４２−７７５−１７７５　ファクス０４２−７７５−１７７６ さんかくサロン 話し合いを通して多様な価値観に触れる男女共同参画の気付きの場 日時　1月8日（祝日）午前10時から11時30分 定員　20人（申し込み順） ※未就学児（2歳以上）の保育あり（要予約） 申し込み　12月19日から、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「さんかくサロン」、保育希望の有無（希望者は子どもの氏名と月齢）を書いて同所へ。同所ホームページからも可 ソレイユマルシェ（手作り品の販売と体験ワークショップ） 日時　1月9日（火曜日）午前10時から午後3時　※希望者は直接会場へ アサーティブコミュニケーション「言えないよ」と感じる人の「言葉にできない」話の伝え方 相手を否定せず自分の意見を伝え、お互いの目的を達成できる関係を作るための思考プロセスを体感 日時　1月13日（土曜日）午前10時から正午 定員　12人（申し込み順） ※未就学児（2歳以上）の保育あり（要予約） 申し込み　12月19日から、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「アサーティブコミュニケーション「言えないよ」と感じる人の「言葉にできない」話の伝え方」、保育希望の有無（希望者は子どもの氏名と月齢）を書いて同所へ。同所ホームページからも可 子育ておしゃべりサロン 自分らしい子育てを見つける場 日時　1月15日（月曜日）午前10時30分から11時45分 対象　1歳未満の子どもとその保護者 定員　7組（申し込み順） 申し込み　12月19日から、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「子育ておしゃべりサロン」、子どもの氏名（ふりがな）と月齢を書いて同所へ。同所ホームページからも可 食品サンプル　バレンタインチョコマグネット作り バレンタインデーにちなんだ本物そっくりな食品サンプルを作る 日時　1月20日（土曜日）午前10時から正午 対象　小学生以上（小学校1から3年生は保護者同伴） 定員　10人（申し込み順） ※未就学児（2歳以上）の保育あり（要予約） 費用　1,500円 申し込み　12月19日から、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「食品サンプル　バレンタインチョコマグネット作り」、保育希望の有無（希望者は子どもの氏名と月齢）を書いて同所へ。同所ホームページからも可 初心者向けプログラミング基礎講座〈全2回〉プログラミングの基本のき 日時　1月20日（土曜日）・27日（土曜日）午後1時30分から3時30分 会場　産業会館 対象　就業中か求職中でExcel（R）（エクセル）の基本的な操作ができる人 定員　12人（申し込み順） 申し込み　12月19日から、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「初心者向けプログラミング基礎講座　プログラミングの基本のき」を書いて同所へ。同所ホームページからも可 ---------- エコパークさがみはら 郵便番号２５２−０２３６　中央区富士見１−３−４１　電話０４２−７６９−９２４８ Eメールecopark-sagamihara@mdlife.co.jp 講演会　相模原の森林の現状と課題 本市の森林について学び、自分にできることを考える 日時　1月27日（土曜日）午後1時30分から3時 対象　中学生以上 定員　40人（申し込み順） 申し込み　12月19日から1月24日に、直接か電話、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「講演会　相模原の森林の現状と課題」を書いて同所へ ---------- 東林ふれあいセンター 郵便番号２５２−０３１１　南区東林間１−２２−１７　電話０４２−７４５−７６６０ リフレッシュヨガ　ステップアップ〈全4回〉 体を鍛えるパワーヨガ 日時　2月3日から24日の毎週土曜日午後5時45分から6時45分 対象　18歳以上 定員　30人（申し込み順） 費用　2,800円 申し込み　12月20日から1月27日に、直接か電話で同所へ リフレッシュヨガ　ビギナー〈全4回〉 リラックスできる瞑想（めいそう）など 日時　2月3日から24日の毎週土曜日午後7時から8時 対象　18歳以上 定員　30人（申し込み順） 費用　2,800円 申し込み　12月20日から1月27日に、直接か電話で同所へ ---------- 新磯ふれあいセンター 郵便番号２５２−０３２６　南区新戸２２６８−１　電話０４６−２５５−１３１１　ファクス０４６−２５５−１３６１ ひな人形作り教室 日時　1月26日（金曜日）午後1時30分から3時30分 対象　50歳以上 定員　15人（申し込み順） 費用　1,000円 申し込み　12月20日から、直接か電話、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「ひな人形作り教室」を書いて同所へ ---------- 銀河アリーナ 郵便番号２５２−０２２９　中央区弥栄３−１−６　電話０４２−７７６−５３１１ 催し名　早朝スケート教室 日にち　毎週日曜日　12月17日から1月28日（12月31日を除く） 時間　午前6時30分から8時 対象　5歳以上 費用　各500円 ※貸靴代別途500円（中学生以下250円）。希望者は直接会場へ 催し名　ジュニアスケート教室　アイスホッケー 日にち　毎週火曜日　12月19日から1月30日（12月26日、1月2日を除く） 時間　午後6時15分から7時30分 対象　5歳から中学生 費用　各500円 ※貸靴代別途500円（中学生以下250円）。希望者は直接会場へ 催し名　ジュニアスケート教室　スピード・フィギュアスケート 日にち　毎週木曜日　12月21日から1月25日（12月28日、1月4日を除く） 時間　午後6時15分から7時30分 対象　5歳から中学生 費用　各500円 ※貸靴代別途500円（中学生以下250円）。希望者は直接会場へ 催し名　幼児スケート教室〈全4回〉 日にち　毎週土曜日　2月3日から24日 時間　午前9時から10時30分 対象　4歳以上の未就学児 定員　25人（抽選） 費用　4,000円 ※貸靴代別途250円 申し込み　1月15日までに、同所ホームページから 催し名　カーリング教室〈全2回〉 日にち　2月15日（木曜日）・16日（金曜日） 時間　午後8時30分から10時30分 対象　中学生以上（17歳以下は保護者同伴か送迎が必要） 定員　25人（抽選） 費用　2,000円 申し込み　1月15日までに、同所ホームページから ---------- さがみはらグリーンプール 郵便番号２５２−０２４２　中央区横山５−１１−１　電話０４２−７５８−３１５１ 催し名　アーティスティックスイミング〈全2回〉 日にち　1月6日（土曜日）・13日（土曜日） 時間　午後3時30分から4時30分 対象　クロールで25m泳げる小・中学生 定員　20人（申し込み順） 費用　1,760円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　はじめてのバタフライ 日にち　1月8日（祝日） 時間　午後1時30分から2時30分 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　30人（申し込み順） 費用　600円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　はじめての水泳 日にち　1月15日（月曜日） 時間　午後1時30分から2時30分 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　30人（申し込み順） 費用　600円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　競泳スタート 日にち　1月11日（木曜日） 時間　午前10時30分から11時30分 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　20人（申し込み順） 費用　1,100円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　わくわく親子水泳 日にち　1月13日（土曜日） 時間　午後1時30分から2時30分 対象　幼児・小学生とその保護者 定員　30組（申し込み順） 費用　900円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　クロール集中水泳〈全3回〉 日にち　1月17日（水曜日）から19日（金曜日） 時間　正午から午後1時 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　30人（申し込み順） 費用　3,300円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　幼児リトミック〈全4回〉 日にち　毎週火曜日　1月9日から30日 時間　午後3時30分から4時15分 対象　年少から年長 定員　10人（申し込み順） 費用　3,300円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　親子リトミック 日にち　毎週水曜日　1月10日から31日 時間　午前9時45分から10時30分 対象　2歳から年少とその保護者 定員　各12組（申し込み順） 費用　各880円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　親子リトミック 日にち　毎週木曜日　1月11日から25日 時間　午前9時45分から10時30分 対象　自立歩行できる年少以下とその保護者 定員　各12組（申し込み順） 費用　各880円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　親子リトミック 日にち　毎週木曜日　1月11日から25日 時間　午前10時45分から11時30分 対象　0歳2カ月以上で自立歩行できない乳児とその保護者 定員　各12組（申し込み順） 費用　各880円 申し込み　12月19日から、直接か電話で同所へ 催し名　絵手紙 日にち　1月15日（月曜日） 時間　午前10時から正午 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　20人（申し込み順） 費用　1,650円 申し込み　12月19日から開催日前日に、直接か電話で同所へ ---------- 相模原ギオンスタジアム 郵便番号２５２−０３３５　南区下溝４１６９　電話０４２−７７７−６０８８　ファクス０４２−７７７−０１６１ Eメールasamizo-stadium@dream.jp 催し名　メインスタンドから初日の出を見よう! 日にち　1月1日（祝日） 時間　午前6時15分から7時30分 ※希望者は直接会場へ。駐車場の開錠は午前6時15分 催し名　ファンクショナルトレーニング教室〈全10回〉 日にち　毎週火曜日　1月9日から3月19日（1月16日を除く） 時間　午前10時から11時30分 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　20人（申し込み順） 費用　7,000円 申し込み　12月19日から開催日1週間前に、同所ホームページ「イベント&教室」ページから 催し名　シェイプアップ教室〈全10回〉 日にち　毎週水曜日　1月10日から3月13日 時間　午前11時から正午 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　25人（申し込み順） 費用　7,000円 申し込み　12月19日から開催日1週間前に、同所ホームページ「イベント&教室」ページから 催し名　プリザーブドフラワー教室　ワイヤーにアレンジ 日にち　1月18日（木曜日） 時間　午後1時から2時30分 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　24人（申し込み順） 費用　2,800円 申し込み　12月19日から開催日1週間前に、同所ホームページ「イベント&教室」ページから 催し名　プリザーブドフラワー教室　ワイヤーにアレンジ 日にち　1月19日（金曜日） 時間　午後7時から8時30分 対象　小学生以上（小学生は保護者同伴） 定員　24人（申し込み順） 費用　2,800円 申し込み　12月19日から開催日1週間前に、同所ホームページ「イベント&教室」ページから 催し名　ランニングクリニック　自身に最適なランニングフォームを目指そう 日にち　1月21日（日曜日） 時間　午前10時から正午 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　20人（申し込み順） 費用　1,800円 申し込み　12月19日から開催日前日に、直接か電話、ファクス、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「ランニングクリニック　自身に最適なランニングフォームを目指そう」を書いて同所へ 催し名　身体（からだ）すっきり、ストレッチヨガ教室〈全8回〉 日にち　毎週月曜日　1月22日から3月18日（2月12日を除く） 時間　午前10時から11時 対象　18歳以上（高校生を除く） 定員　25人（申し込み順） 費用　7,000円 申し込み　12月19日から開催日1週間前に、同所ホームページ「イベント&教室」ページから 催し名　福田恭巳さん総合監修スラックライン教室 日にち　1月24日（水曜日） 時間　午後7時15分から8時45分 対象　5歳以上（小学生以下は保護者同伴） 定員　20人（申し込み順） 費用　1,000円 申し込み　12月19日から開催日前日に、直接か電話、ファクス、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「福田恭巳さん総合監修スラックライン教室」を書いて同所へ ---------- ユニコムプラザさがみはら 郵便番号２５２−０３０３　南区相模大野３−３−２　電話０４２−７０１−４３７０ オーサーズカフェ　名曲探偵が明かすベートーヴェン《第九》のヒミツ 日時　12月23日（土曜日）午後2時から3時　※希望者は直接会場へ ---------- 図書館（中央区） 郵便番号２５２−０２３３　中央区鹿沼台２−１３−１　電話０４２−７５４−３６０４ 新年の読書初めはコレ!「としょかん福袋」（貸し出し） 本が2冊入った福袋。大人向け、子ども向けをそれぞれ用意。貸出期間は14日間 日時　1月5日（金曜日）午前9時30分から 定員　70人（先着順。大人向け35セット、子ども向け35セット。1人1セットまで）　※希望者は直接会場へ 新年ほっこり紙芝居会 『こねこのしろちゃん』ほか 日時　1月7日（日曜日）午前10時30分から11時 対象　小学生以下とその保護者など 定員　40人（申し込み順） 申し込み　12月20日から1月6日に、直接か電話で同所へ ---------- 相模原ギオンアリーナ 郵便番号２５２−０３２８　南区麻溝台２２８４−１　電話０４２−７４８−１７８１ 相模原ギオンアリーナ杯フットサル大会 日時　2月17日（土曜日）午前9時30分から午後3時30分 対象　市内の小学校5年生を中心に編成したチーム 定員　32チーム（抽選） 費用　1チーム3,500円　※出場選手は、開催日までにスポーツ安全保険などへの加入が必要 申し込み　1月13日（必着）までに、同所にある申し込み用紙（同所ホームページにも掲載）を同所へ ---------- けやき体育館 郵便番号２５２−０２３６　中央区富士見６−６−２３　電話０４２−７５３−９０３０　ファクス０４２−７６９−１２００ 障害者スポーツ講座　Enjoy☆フィットネスダンス!〈全3回〉 日時　1月27日、2月24日、3月23日の土曜日午前10時から11時30分 対象　市内在住か在勤・在学の障害のある小学生以上（市内障害福祉サービス事業所を利用している人含む） 定員　20人（申し込み順）　※手話通訳・要約筆記対応可（要予約）。ボランティア同時募集〈定員　2人（申し込み順）〉 申し込み　12月19日から1月20日に、電話で同所へ（電話が難しい人は、ファクスに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号「障害者スポーツ講座　Enjoy☆フィットネスダンス!」、手話通訳・要約筆記希望の有無、障害の種別・等級を書いて同所へ） ---------- 相模原のスポーツ選手を応援しよう! ノジマステラ神奈川相模原（女子サッカー・WEリーグ） 日時　12月23日（土曜日）午後2時から 会場　相模原ギオンスタジアム 対戦相手　マイナビ仙台レディース ※試合情報は変更となる場合あり。その他の試合日程などはチームのホームページを参照 問い合わせ　ノジマステラ神奈川相模原　電話０４６−２９８−３８８１ ---------- 市スポーツ協会からのお知らせ 郵便番号２５２−０２３６　中央区富士見６−６−２３　けやき会館内 電話０４２−７５１−５５５２　ファクス０４２−７５１−５５４５ 詳しくは同協会ホームページを参照 市民日帰りスキー 日時　2月12日（休日） 集合　午前5時=南区合同庁舎、午前5時30分=市役所本庁舎 会場　ブランシュたかやまスキーリゾート（長野県小県郡長和町） 対象　小学生以上（小学生は保護者同伴） 定員　40人（抽選） 費用　1万円（小学生9,000円）　※リフト代、昼食代が別途必要。レンタル希望者は板と靴のセット1,500円、ウェア1,000円が別途必要 申し込み期限　1月21日（必着）　※市スキー協会ホームページを参照 グラウンド・ゴルフ大会 日時　3月5日（火曜日）〈予備日12日（火曜日）〉午前8時30分から午後3時30分 会場　相模原ギオンフィールド 対象　市内在住か在勤・在学で、スコアカードの記入ができる人 費用　1,000円 申し込み期限　1月15日（必着）　※市スポーツ協会ホームページを参照 ---------- 紙面の内容がスマホで読めます マイ広報さがみはら カタログポケット広報さがみはら