広報さがみはら　No.1551　令和7年（2025年）4月15日号　4・5面 ---------- みんなのすこやかナビ 電話番号の記載がない記事の問い合わせ　市役所　電話０４２－７５４－１１１１（代表） オンラインの催し　インターネットと、各ツールを利用できる環境が必要 イベントなどの開催状況は随時ご確認を 中止や延期の場合あり。開催状況は、市ホームページなどで確認を ---------- 急病などで困ったときは まずはかかりつけ医・歯科医へ。休診の場合は問い合わせ先へ 電話番号をよく確かめて ※急病の診療は応急的なものです。後日かかりつけ医か近隣の医療機関で医師の診療を必ず受けてください。 ※受診するときは、健康保険証、各種医療証、マイナ保険証等を必ず用意してください（保険証等がない場合は全額自費負担）。 医科 相模原救急医療情報センター　電話０４２－７５６－９０００ 聴覚、音声・言語機能に障害のある人専用　ファクス０４２－７５６－３０３０ 月曜日から金曜日（祝日等を除く）　午後5時から翌朝9時 土曜日　午後1時から翌朝9時 日曜日、祝日等　午前9時から翌朝9時 ※診療可能な医療機関を案内。医療相談・歯科案内は行っていません。 ※品質向上のため、通話を録音しています。 歯科 相模原口腔（こうくう）保健センター　電話０４２－７５６－１５０１ 日曜日　午前8時45分から11時30分 5月3日（祝日）から6日（休日） 午前8時45分から11時30分、午後1時15分から4時30分 ※事前に連絡をしてから受診してください。 接骨 休日当番柔道整復施療所案内　電話フリーダイヤル０１２０－１９－４１９９ 日曜日、祝日等　午前9時から午後5時 精神科 精神科救急医療情報窓口　電話０４５－２６１－７０７０ 月曜日から金曜日（祝日等を除く） 午後5時から翌朝8時30分 土曜日・日曜日、祝日等 午前8時30分から翌朝8時30分（翌日が月曜日から金曜日の場合、受け付けは翌朝8時まで） ※夜間、休日の急激な精神疾患の発症や病状悪化の際に、精神科医療機関を紹介します。 ※必ず紹介することを約束するものではありません。 ゴールデンウイークの日程（時間は記載のとおり） 4月26日（土曜日）　医科、精神科 4月27日（日曜日）　医科、歯科、精神科、接骨 4月28日（月曜日）　医科、精神科 4月29日（祝日）　医科、精神科、接骨 4月30日（水曜日）から5月2日（金曜日）　医科、精神科 5月3日（祝日）から6日（休日）　医科、歯科、精神科、接骨 救急車を呼ぶか判断に迷ったときは かながわ救急相談センター　電話＃７１１９　24時間 急な病気やけがで「救急車を呼んだ方がいいのか」などと迷ったときに、アドバイスを受けられます。 ※市外局番「０４２」の固定電話からは、次の直通番号へ　電話０４５－２３２－７１１９か電話０４５－５２３－７１１９ ---------- 子育て 医療的ケア等が必要な子どもの保育所などの利用相談 令和8年4月からの利用についての相談　※対象、利用方法などは市ホームページを参照 申し込み　5月31日までに、直接か電話で、利用を希望する保育所などがある区の子育て支援センターへ 問い合わせ　保育課 「学校へつなぐサポート」の申し込み 入学へ向け、子どもの特性や必要な支援を小学校などに伝える就学移行支援 対象　令和8年度の小学校、義務教育学校入学に向けて、何らかの支援や配慮が必要な子どもの保護者　※申し込み方法や必要書類などは市ホームページを参照 申し込み期限　8年1月31日 問い合わせ　療育相談室　電話０４２－７５６－８４３５ 離乳食教室　スタート編 離乳食の講習、簡単な実習など 母子健康手帳と筆記用具の持参が必要 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日にち　6月3日（火曜日） 時間　午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　令和6年12月・7年1月生まれの子どもとその家族 日にち　6月10日（火曜日） 時間　午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　緑区合同庁舎 対象　令和6年12月・7年1月生まれの子どもとその家族 日にち　6月20日（金曜日） 時間　午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　南保健福祉センター 対象　令和6年12月・7年1月生まれの子どもとその家族 いずれも 定員　各10組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　各子育て支援センター　緑　電話０４２－７７５－８８２９、中央　電話０４２－７６９－８２２２、南　電話０４２－７０１－７７１０ 離乳食教室　モグモグ編 中期以降の離乳食の講習、相談など 母子健康手帳と筆記用具の持参が必要 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日にち　6月25日（水曜日） 時間　午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　南保健福祉センター 対象　6年9月・10月生まれの子どもとその家族 日にち　6月27日（金曜日） 時間　午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　6年9月・10月生まれの子どもとその家族 いずれも 定員　各10組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　各子育て支援センター　緑　電話０４２－７７５－８８２９、中央　電話０４２－７６９－８２２２、南　電話０４２－７０１－７７１０ 親子で歯（は）っぴぃちゃれんじ大作戦！ 虫歯予防の秘訣（ひけつ）や歯磨きの裏技を紹介 母子健康手帳と筆記用具の持参が必要 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　6月3日（火曜日）・27日（金曜日）午前10時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 日時　6月10日（火曜日）午前10時から11時 会場　緑区合同庁舎 日時　6月20日（金曜日）・25日（水曜日）午前10時から11時 会場　南保健福祉センター いずれも 対象　令和6年4月から8月生まれの子どもとその家族 定員　各10組（申し込み順） 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　こども家庭課 ママの心のケアルーム「ママの休み時間」 「子どもにイライラする」「子どもがかわいく思えない」などと感じているお母さん同士が語り合い、気持ちを楽にする場 日時　6月4日（水曜日）午前10時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　乳幼児の母親　※保育あり（要予約） 申し込み　4月21日から、電話でこども家庭課へ　電話０４２－７６９－８３４５ マタニティオーラルセミナー（妊婦歯科教室） 妊娠期の口腔（こうくう）内の疾患が赤ちゃんに及ぼす影響やその予防法、子どもの歯の健康についての講義・歯科健診など 母子健康手帳と筆記用具の持参が必要 「さがプリコ」からオンラインで予約可 対象　市内在住の妊娠している人（妊娠期間中1回のみ受講可）　※日程・会場・定員などは「さがプリコ」で確認を 問い合わせ　こども家庭課 ハロー・ベビークラス（母親・父親教室） 妊娠、出産、育児に関する知識・技術の習得と仲間づくり 母子健康手帳と筆記用具の持参が必要 「さがプリコ」からオンラインで予約可 対象　妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族（1人まで）　※日程・会場・定員などは「さがプリコ」で確認を 問い合わせ　各子育て支援センター　緑　電話０４２－７７５－８８２９、緑（津久井担当）　電話０４２－７８０－１４２０､中央　電話０４２－７６９－８２２２､南　電話０４２－７０１－７７１０ ビーンズクラブ 育児の情報交換と親子遊び 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　6月27日（金曜日）午前10時から11時15分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　おおむね4歳未満の双子・三つ子とその家族、双子・三つ子を妊娠中の人とその家族 定員　おおむね4歳未満の双子・三つ子とその家族=10組、双子・三つ子を妊娠中の人とその家族=5組（申し込み順） 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　中央子育て支援センター ---------- 保健福祉 認知症高齢者家族の会「友知草（ともしりそう）の会」による介護者の集い　ほっとタイム 家族に認知症高齢者がいる当事者同士の交流 日時　5月7日（水曜日）午前10時30分から正午 会場　けやき会館 日時　5月10日（土曜日）午前10時30分から正午 会場　南保健福祉センター いずれも 対象　認知症のある人の家族　※希望者は直接会場へ 問い合わせ　在宅医療・介護連携支援センター さがみはら　わかち合いの会（自死遺族の集い） 同じ体験を持つ人同士で語り合う場 日時　5月8日（木曜日）午後2時から3時30分 会場　杜（もり）のホールはしもとセミナールーム2 対象　身近な人や大切な人を自死で亡くした人　※希望者は直接会場へ 問い合わせ　精神保健福祉センター 視覚障害なんでも相談サロン 当事者による困り事の相談や、日常生活用具の体験など 日時　5月15日（木曜日）午前10時から正午 会場　視覚障害者情報センター研修室 対象　市内在住か在勤・在学の人　※希望者は直接会場へ 問い合わせ　高齢・障害者福祉課 補装具更生相談〈肢体不自由（電動車椅子を除く）、聴覚障害〉 補装具の購入・修理などの相談や申請の受け付け、判定を実施 日にち　6月9日（月曜日） 会場　あじさい会館 申し込み期限　6月4日 日にち　6月30日（月曜日） 会場　あじさい会館 申し込み期限　6月25日 日にち　7月28日（月曜日） 会場　あじさい会館 申し込み期限　7月23日 日にち　6月19日（木曜日） 会場　南保健福祉センター 申し込み期限　6月16日 日にち　7月10日（木曜日） 会場　南保健福祉センター 申し込み期限　7月7日 日にち　6月23日（月曜日） 会場　緑区合同庁舎 申し込み期限　6月18日 日にち　6月11日（水曜日） ※手話通訳・要約筆記あり（要予約） 会場　南保健福祉センター 申し込み期限　6月6日 いずれも 対象　18歳以上で身体障害者手帳（肢体不自由・聴覚障害）を持ち、補装具購入などの判定が必要な人　※初めて肢体補装具の購入を希望する人や、変更のある人はお問い合わせを 申し込み　申し込み期限までに、電話で住んでいる地域の窓口へ（ファクスでも可。障害者更生相談所ファクス０４２－７５０－６１５０） 緑高齢・障害者相談課　電話０４２－７７５－８８１０ 中央高齢・障害者相談課　電話０４２－７６９－９２６６ 南高齢・障害者相談課　電話０４２－７０１－７７２２ 津久井高齢・障害者相談課　電話０４２－７８０－１４１２ 城山福祉相談センター　電話０４２－７８３－８１３６ 相模湖福祉相談センター　電話０４２－６８４－３２１５ 藤野福祉相談センター　電話０４２－６８７－５５１１ 元気高齢者筋力向上トレーニング教室〈全12回〉 日時　5月12日から8月4日の毎週月曜日（7月21日を除く）午前10時15分から11時45分 会場　コナミスポーツクラブ橋本（緑区西橋本） 対象　市内在住で運動に支障がない65歳以上 定員　10人（抽選） 費用　6,600円 申し込み　4月30日までに、電話で同所へ　電話０４２－７７２－０５４１ 日時　5月20日から6月26日の毎週火曜日・木曜日午後3時30分から5時 会場　ほのぼのサービスセンター（緑区中野） 対象　市内在住で運動に支障がない65歳以上 定員　10人（抽選） 費用　6,600円 申し込み　4月30日までに、電話で同所へ　電話０４２－７８０－７９７７ ---------- 健康相談 ※タイトル横（）内は相談員 成人健康相談、母子保健相談（保健師） 成人健康相談　生活習慣病の予防、体の不調、更年期症状に関することなどの相談 母子保健相談　妊娠・出産、子どもの健康などの相談 日にち　月曜日から金曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター ※希望者は直接会場へ（電話相談も可） 日にち　月曜日・木曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　津久井保健センター（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 日にち　火曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　藤野総合事務所（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 日にち　水曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　相模湖総合事務所（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 日にち　金曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　城山総合事務所（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 問い合わせ　 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２－７７５－８８１６、中央保健センター　電話０４２－７６９－８２３３、南保健センター　電話０４２－７０１－７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２－７７５－８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２－７６９－８２２２、南子育て支援センター　電話０４２－７０１－７７１０ 大人の食生活相談（栄養士など） 生活習慣病予防などに関する食生活の相談（面談か電話相談） 日にち　5月8日（木曜日） 時間　午前9時15分、午前10時15分、午前11時15分 会場　南保健福祉センター 申し込み　4月21日から、電話で南保健センター　電話０４２－７０１－７７０８ 日にち　5月12日（月曜日） 時間　午前9時15分、午前10時15分、午前11時15分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　4月21日から、電話で中央保健センター　電話０４２－７６９－８２３３ 日にち　5月14日（水曜日） 時間　午前9時15分、午前10時15分、午前11時15分 会場　緑区合同庁舎 申し込み　4月21日から、電話で緑保健センター　電話０４２－７７５－８８１６ 日にち　5月20日（火曜日） 時間　午後1時15分、午後2時15分、午後3時15分 会場　緑区合同庁舎 申し込み　4月21日から、電話で緑保健センター　電話０４２－７７５－８８１６ 日にち　5月22日（木曜日） 時間　午後1時15分、午後2時15分、午後3時15分 会場　南保健福祉センター 申し込み　4月21日から、電話で南保健センター　電話０４２－７０１－７７０８ 日にち　5月23日（金曜日） 時間　午後1時15分、午後2時15分、午後3時15分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　4月21日から、電話で中央保健センター　電話０４２－７６９－８２３３ 母と子の栄養相談（管理栄養士など） 乳幼児と妊産婦の食について 日時　6月4日（水曜日）午後1時から3時30分 会場　南保健福祉センター 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　南子育て支援センター　電話０４２－７０１－７７１０ 日時　6月9日（月曜日）午前9時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　中央子育て支援センター　電話０４２－７６９－８２２２ 日時　6月23日（月曜日）午前9時から11時30分 会場　緑区合同庁舎 申し込み開始　4月21日 問い合わせ　緑子育て支援センター　電話０４２－７７５－８８２９ 妊活サポート相談（不妊・不育専門相談員） 電話相談 日時　6月14日（土曜日）午前9時から11時30分 面談、オンライン面談 日時　6月14日（土曜日）午後1時から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら　※オンライン面談のツールはWebex（R）を使用 いずれも 申し込み　電話でこども家庭課へ（面談、オンライン面談は開催日前日まで。市ホームページからも可）　電話０４２－７６９－８３４５ かんがるー歯科健診（歯科医） 会場　緑区合同庁舎、津久井保健センター、城山・相模湖・藤野総合事務所、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター 対象　障害のある乳幼児　※申し込み時に日時・会場などを調整 申し込み　電話でこども家庭課へ　電話０４２－７６９－８３４５ 親子にこにこ歯科相談（歯科衛生士） 電話相談 日時　6月9日（月曜日）午前9時から11時30分 面談、オンライン面談 日時　6月9日（月曜日）午前9時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら　※オンライン面談のツールはWebex（R）を使用 いずれも 対象　子どもとその家族、妊娠している人 申し込み　電話でこども家庭課へ（オンライン面談は開催日前日まで）　電話０４２－７６９－８３４５ 歯みがき相談（歯科衛生士） ブラッシング方法など歯の手入れに関する相談（治療の相談不可） 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前9時から午後3時30分 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター　※申し込み時に日時・会場などを調整 申し込み　電話で健康増進課へ　電話０４２－７６９－８３２２ がんに関する相談　がんピアサポート がん体験者が自らの体験を基に相談に対応 日時　5月9日（金曜日）午前10時から午後3時（各回1時間） 会場　ウェルネスさがみはら（電話相談も可） 対象　がん患者やその家族 定員　各4組（申し込み順） 申し込み　5月7日までに、電話で健康増進課へ　電話０４２－７６９－８３２２ もの忘れ相談（医師） 物忘れや認知症の相談 日時　5月2日（金曜日）午後2時から4時 会場　南保健福祉センター 定員　2人（申し込み順） 申し込み　4月21日から、電話で南高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７０１－７７０４ 日時　5月13日（火曜日）午後3時から5時 会場　津久井保健センター 定員　2人（申し込み順） 申し込み　4月21日から、電話で津久井高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７８０－１４０８ 日時　5月21日（水曜日）午後2時から4時 会場　ウェルネスさがみはら 定員　2人（申し込み順） 申し込み　4月21日から、電話で中央高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７６９－８３４９ くすりの相談 日時　5月15日（木曜日）午後1時30分から3時（各回30分） 会場　ウェルネスさがみはら 定員　各2人（申し込み順） 申し込み　電話で市薬剤師会へ　電話０４２－７５６－１５０２ 骨密度測定de骨元気アップセミナー 骨粗しょう症予防の話と骨密度測定。 日時　5月15日（木曜日）午前9時30分、午前10時30分（各回45分） 会場　緑区合同庁舎 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から70歳になる人 定員　各15人（申し込み順） 申し込み　4月22日から、電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　6月4日（水曜日）午前9時30分、午前10時30分、午前11時30分（各回45分） 会場　南保健福祉センター 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から70歳になる人 定員　各15人（申し込み順） 申し込み　4月22日から、電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ オンライン講義＋会場測定 自宅などで配信動画を視聴し、会場で測定 日時　5月15日（木曜日）午前11時から（測定のみ） 会場　緑区合同庁舎 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から70歳になる人 定員　15人（申し込み順） 申し込み　市ホームページから 禁煙チャレンジ（保健師） 電話か面談で3カ月間禁煙をサポート（初回面談時、希望者に尿中ニコチン検査と呼気検査を実施） 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前8時30分から午後5時 会場　緑区合同庁舎 申し込み　電話で緑保健センターへ　電話０４２－７７５－８８１６ 会場　津久井保健センター 申し込み　電話で緑保健センター（津久井担当）へ　電話０４２－７８０－１４１４ 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　電話で中央保健センターへ　電話０４２－７６９－８２３３ 会場　南保健福祉センター 申し込み　電話で南保健センターへ　電話０４２－７０１－７７０８ 精神保健相談（精神科医） 心の病気や治療の必要性についての相談 日時　5月1日（木曜日）午後1時から2時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　かかりつけ医のいない人 定員　2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で中央高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７６９－９８０６ 日時　5月13日（火曜日）・23日（金曜日）午後1時から2時 会場　南保健福祉センター 対象　かかりつけ医のいない人 定員　各2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で南高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７０１－７７１５ 日時　5月19日（月曜日）午後1時から2時 会場　津久井保健センター 対象　かかりつけ医のいない人 定員　2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で津久井高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７８０－１４１２ 日時　5月20日（火曜日）午後1時から2時 会場　緑区合同庁舎 対象　かかりつけ医のいない人 定員　2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で緑高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７７５－８８１１ 思春期相談、ひきこもり相談（精神科医） 思春期、ひきこもりに関連した相談に対応 日時　5月19日（月曜日）午後2時から4時 会場　けやき会館 対象 思春期相談=13歳から17歳の精神的な悩みを抱える人とその家族 ひきこもり相談=18歳以上のひきこもりの状態にある人とその家族 定員　2組（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ みんなのアルコール相談（精神科医） 飲酒量を減らしたい、家族の飲み方が心配などの相談に対応 日時　5月20日（火曜日）午前10時から正午 会場　けやき会館 対象　市内在住か在勤でアルコールに関する悩みを抱える人とその家族 定員　2組（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 家族のためのコミュニケーション教室「ガーベラ」 家族間コミュニケーションをテーマに家族問題についての理解を深め、対応を学ぶ 日時　5月21日（水曜日）午後2時から4時 会場　市民会館2階第2中会議室 対象　市内在住か在勤で、ひきこもりの状態にある人やアルコール・薬物・ギャンブルの悩みを抱える人の家族 定員　20人（申し込み順）　※事前面接あり 申し込み　4月21日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 薬物・ギャンブル依存相談（精神科医） 薬物やギャンブルに関連した相談 日時　5月22日（木曜日）午後2時から4時 会場　けやき会館 対象　市内在住か在勤で、薬物やギャンブルに関する悩みを抱える人とその家族 定員　2組（申し込み順、調整あり） 申し込み　4月21日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 依存症家族教室「サプリ」 アルコール・薬物・ギャンブルの問題を理解し、その対応を学ぶ 日時　5月27日（火曜日）午後1時30分から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　市内在住か在勤でアルコール・薬物・ギャンブルに関する悩みを抱える人の家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　4月21日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ ひきこもりCRAFT家族教室〈全10回〉 テキストを使ったひきこもりのメカニズムの学習や、家族間コミュニケーションの練習など 日時　6月から令和8年3月の毎月第1月曜日（11月は第2月曜日）午後1時30分から3時30分 会場　市民会館2階第2小会議室 対象　ひきこもり状態にある人の家族 定員　8組（申し込み順、事前面談あり） 申し込み　4月21日から5月20日に、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 愛の献血 日にち　4月19日（土曜日）、5月3日（祝日）、5月11日（日曜日） 時間　午前10時30分から正午、午後1時45分から4時 会場　相模大野駅前通り（コリドー通り） 日にち　4月29日（祝日）、5月4日（祝日）、5月6日（休日）、5月10日（土曜日） 時間　午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場　橋本駅北口ペデストリアンデッキ下 日にち　4月30日（水曜日） 時間　午後2時30分から4時 会場　市役所前 日にち　5月16日（金曜日） 時間　午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場　市役所前 いずれも 対象　16歳から69歳の健康な人（65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要）　※希望者は直接会場へ。本人確認あり。所要時間40分程度（午前の混雑状況により、午後の開始時間を変更する場合あり） 問い合わせ　地域保健課 ---------- 相模原市ごみ分別アプリ「シゲンジャーSearch」 市コールセンターからちょっとおしらせ ごみ分別アプリ「シゲンジャーSearch」や家庭ごみ分別サイトを活用してください。ごみの分別方法や出し方、収集の曜日などを自分で調べられます。