広報さがみはら　No.1555　令和7年（2025年）6月15日号　2面 ---------- マイ・タイムラインを作って 風水害に備えよう マイ・タイムラインとは、地震や風水害（強風や大雨による災害）が発生したときに自分や家族が取る避難行動を、時間の経過に沿って整理した防災行動計画です。今回は、風水害に備えたマイ・タイムラインの作り方などを紹介します。 問い合わせ　危機管理統括部　電話０４２－７６９－８２０８ 土砂災害防止月間 作ったことがある人も、新しい避難情報を基に作ってみよう 1　マイ・タイムラインの用紙を入手しよう 市ホームページから、マイ・タイムラインをダウンロード 2　ハザードマップで自宅周辺の状況を知ろう ハザードマップなどで、自宅周辺にどのような危険があるか確認 3　避難する場所を決めよう 避難する場所と行動の優先順位を決める さがみはら防災マップ（紙面の二次元コードから） 災害の危険性が高い地域や避難経路などをチェック 4　自分の「避難の目安」を決めよう 家族でよく話し合って、自分や家族に合った避難のタイミングを考える 完成したら、目に付きやすい場所に貼ろう 記入例　世帯に高齢者がいる場合 作成日　○○年○月○日 風水害に備えよう　マイ・タイムラインシート 日頃からの備え 1　自宅（周辺）の状況 土砂災害のおそれあり がけ崩れ 自宅は区域の中 2　避難する場所 優先1　息子夫婦宅（避難の方法　車）（避難にかかる時間　30分） 優先2　○○小学校（避難の方法　徒歩）（避難にかかる時間　15分） 3　避難の目安（タイミング） 市から高齢者等避難が発令されたとき 4　非常用持ち出し品（避難のときに持っていくもの） 息子夫婦宅に行くとき…常備薬、保険証、現金、着替え、洗面道具、携帯電話 ○○小学校に行くとき…上記のほか、食べ物、飲み物、懐中電灯、防寒具 時間経過　2から5日前 警戒レベル　1 気象情報、市からの避難情報　台風・大雨に関する気象情報（週間天気予報など）、早期注意情報 なにをする？ 地域の動きや注意すること　災害への心構えを高める わたし（と家族）の動き　家族の予定を確認する、避難のときの持ち物を確認する、土砂災害ハザードマップで避難経路を再確認する 時間経過　1日前から大雨当日 警戒レベル　2 気象情報、市からの避難情報　大雨・洪水注意報 なにをする？ 地域の動きや注意すること　自らの避難行動を確認 わたし（と家族）の動き　息子夫婦に連絡する（避難する可能性）、避難の準備を始める（準備にかかる時間：30分） 時間経過　雨が強まる（数時間前） 警戒レベル　3 気象情報、市からの避難情報　大雨警報・洪水警報、氾濫警戒情報　高齢者等避難 なにをする？ 地域の動きや注意すること　危険な場所から高齢者等の避難に時間のかかる人は避難、自治会長や知り合いに連絡する（息子宅に避難することを伝える）、隣近所の人に避難を呼びかける わたし（と家族）の動き　避難を始める（避難にかかる時間：30分）、避難のときにはブレーカーを落とす、自宅の隣の○○さんに声をかける 警戒レベル　4 気象情報、市からの避難情報　避難指示 なにをする？ 地域の動きや注意すること　危険な場所から全員避難 わたし（と家族）の動き　避難完了！ ≪警戒レベル4までに必ず避難！≫ 時間経過　災害発生 警戒レベル　5 気象情報、市からの避難情報　大雨特別警報、河川氾濫／土砂災害発生！、緊急安全確保 なにをする？ 地域の動きや注意すること　命の危険　直ちに安全確保！！ わたし（と家族）の動き　＜もし避難できていなかったら何ができる？＞近所の丈夫な高い建物で安全を確保 非常用持ち出し品 避難のときに持っていく物をリュックサックなどに詰めて、いつでも持ち出せるようにしましょう。 ●飲料水・食料（アルファ化米・缶詰など） ●タオル・衣類・ブランケット ●常備薬・衛生用品（マスク・歯ブラシ・生理用品など） ●懐中電灯・乾電池・携帯充電器　など 緊急避難場所では、原則、物資を配布しません。 一人ひとりが非常用持ち出し品を持って避難しましょう。 ハザードマップ ●洪水ハザードマップ 大雨による河川の氾濫で、住んでいる地域がどれだけ浸水する恐れがあるか、どこに避難したらいいかを示した地図 ●土砂災害ハザードマップ 大雨による崖崩れなどで、被害を受ける可能性がある区域と避難に関する情報を示した地図 避難情報・警戒レベル 市が発令する避難情報を把握し、警戒レベルに応じた行動を取りましょう。 ●経験で判断しない ●避難に時間がかかる場合は、早めに避難行動を開始する 災害時に命を守るには、避難のタイミングが重要です。 緊急避難場所と避難所は違います 緊急避難場所は身を守るところ 災害の規模や種類によって、役割が分かれています。 ●風水害時避難場所 洪水や土砂災害から身を守る場所 ●一時（いっとき）避難場所 各自治会が定めた、地震発生後に災害の推移を見守る場所 ●広域避難場所 地震による大規模な火災から身を守る場所 避難所は生活をするところ 災害で自宅にすめなくなってしまった人が、新しい生活拠点を見つけるまでの間、生活する施設です。 引用元：さがみはら防災ガイドブック 災害に関する正しい知識と日頃の準備で、災害からあなたと家族の命を守ろう