心とからだの健康づくり~毒蝮三太夫さんと木下祐一さんによる楽しいお話と健康体操♪~
テレビ・ラジオでおなじみの毒蝮三太夫さんと運動・体操指導者として大人気の木下祐一さんによる、「日々を楽しく過ごすコツ」や「人とのふれあい」についての対談と、座ってできる健康体操を紹介しています。
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