うつ病家族教室「うつ病の理解とご家族のメンタルヘルス」

うつ病は誰でもかかりうる病気と言われていますが、ご本人にどのように接してよいか悩んでいるご家族もいらっしゃると思います。
うつ病に対する正しい理解を通じて、受診の勧め方や対応方法、ご家族自身のこころの健康を保つための工夫等を学びます。

今年度の開催は、新型コロナウイルスの影響により中止となりました。

そこで、ご家庭様向けに、うつ病に関する情報を本ぺージに掲載します。
（なお、令和元年度の開催内容は、本ページ下部のとおりでした）

令和2年度　うつ病家族教室　関連情報

1.はじめに病気を理解しよう

• うつ病の基礎知識 （PDF 1.9MB）

2.うつ病の方への家族の対応方法は？

• うつ病の方へのサポートの秘訣 （PDF 955.6KB）

3.社会復帰へ向けての地域資源はどんなものがあるのか？

• 精神保健福祉関係ガイド

4.うつ病の発症から回復までのストーリー

• 当事者インタビュー1 （PDF 91.8KB）
• 当事者インタビュー2 （PDF 81.3KB）
• 
• 参考サイト：相模原市自殺対策ホームページ「リブちゃんねる」

令和元年度 日程

第1日目

• 内容　はじめに病気を理解しよう
  「うつ病の特徴や治療について」

第2日目

• 内容　受診の勧め方、タブーになる対応は？　
  「おたがい心地よい関係でいるために（1）」～本人への対応について～

第3日目

• 内容　家族が共倒れしないようにするには？
  「おたがい心地よい関係でいるために（2）」～家族のこころの健康・分かち合い～

第4日目

• 内容　社会復帰のポイント
  「うつ病の人の社会復帰に向けて」

対象

• うつ病で療養中の方の家族（市内在住・在勤）　定員30名程度
• 各回のみの参加可能