相模原市　健活！チャレンジ

あなたは何か運動をしていますか。
適度な運動は、生活習慣病の予防やストレス解消に効果的です。
運動習慣を身に付けたいけれど、なかなか始められない、という人は、「健活！チャレンジ」に参加して、健康づくりに取り組んでみませんか。

健活！チャレンジって何？

「健活︕チャレンジ」は、ウォーキングなどの健康づくりに取り組むと、抽選で400名以上に景品が当たる事業です。
参加方法は、個人部門とグループ部門の2種類があり、個人部門は、スマートフォンのアプリを利用したアプリコースと、スマートフォンをお持ちでない人や歩くことが苦手な人向けのレポートコースがあります。グループ部門は、職場の仲間や友人5人以上で参加し、グループ同士で期間中の平均歩数を競います。

• 令和5年度　健活！チャレンジの景品一覧

参加対象者（個人部門・グループ部門共通）

相模原市在住・在勤・在学の20歳以上の人（平成16年4月1日以前に生まれた人）

実施期間（抽選時期）

個人部門

前期：令和5年9月1日～令和5年11月30日（抽選12月）
後期：令和5年12月1日～令和6年2月29日（抽選3月）

グループ部門

令和5年10月1日〜令和6年1月31日（抽選2月）
※令和5年9月1日から参加登録ができます。

グループ部門の参加方法

代表者の事前参加登録

（1）参加事業所・団体のグループ代表者が以下のリンクまたは二次元コードから申し込みます。

• 令和5年度相模原市　健活！チャレンジ　グループ部門　事前参加登録（LoGoフォーム）（外部リンク）

申込フォームの項目

グループ名、種別（事業所か任意団体）、代表電話番号、代表住所、代表メールアドレス、代表氏名、参加人数
※グループ名を広報さがみはらや市ホームページ等で紹介します。

（2）登録後、「3桁の参加コード」をメールで送付します。（コード発行まで1週間程度かかる場合があります。）

（3）代表者はグループ全員に、アプリ「マイME-BYOカルテ」プロフィール編集ページの「キャンペーンコード」欄に「3桁の参加コード」を入力するようお知らせします。

（4）事前参加登録は完了です。

グループ全員の参加登録

（1）代表者に送付した「3桁の参加コード」をアプリ「マイME-BYOカルテ」プロフィール編集ページの「キャンペーンコード」欄に入力。

（2）アプリトップ画面のキャンペーンバナーからグループ部門に参加登録。あとは、スマホを持って歩くだけ。
※毎月末にアプリにログインしましょう。ログインしないと歩数データが0歩になってしまします。

• 令和5年度相模原市「健活！チャレンジ　グループ部門」参加要領

記念品と景品について

（1）平均歩数が上位のグループに記念品（トロフィー）と賞状を贈ります。
※記念品の贈呈式は、ウェルネスさがみはらで3月に予定しています。

（2）参加全グループで抽選を行い、当選グループに市名産品のゆずサイダーを贈ります。

個人部門の参加方法は、2つのコース

スマホを持っている人は、「アプリコース」でチャレンジ！

健活！チャレンジ「アプリコース」は、神奈川県が運営する健康管理アプリ「マイME（ミ）-BYO（ビョウ）カルテ」を利用して参加します。

• iOS版（外部リンク）

• Android版（外部リンク）

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（1）神奈川県が運営する健康管理アプリ「マイME（ミ）-BYO（ビョウ）カルテ」をダウンロード
（2）ダウンロード後、氏名、住所等を入力し、アプリトップ画面のキャンペーンバナーから参加登録。あとは、スマホを持って歩くだけ。

※期間中、1日平均5,000歩以上の歩数を記録すると景品抽選の対象となります。
※期間中に10日以上取り組み、各期間最終日（前期：11月30日、後期：2月29日）まで、ユーザー登録を継続する必要があります。
※毎月末にアプリにログインしましょう。ログインしないと歩数データが0歩になってしまいます。

• 神奈川県の健康管理アプリ「マイME-BYOカルテ」について（外部リンク）
• スマートフォンアプリ「マイME-BYOカルテ」の登録方法
• 「マイME-BYOカルテ」の『ME-BYO INDEX』（未病指標）について（外部リンク）
• 令和5年度相模原市「健活！チャレンジアプリコース」参加要領

スマートフォンをお持ちでない人や歩くのが苦手な人は、「レポートコース」でチャレンジ！

1　「健活！チャレンジレポート」用紙を入手する

レポートは、各保健センター、公民館等に配架しています。
電子レポートは次のファイルを利用してください。

• 令和5年度　相模原市「健活！チャレンジ」　レポート用紙（電子ファイル版）（Excel 43.3KB）

2 「健康づくりの目標」を設定する

1. 健康づくりに取り組んでどんな自分になりたいか
2. そのために、どんな健康づくりに取り組むか

（記載例）

1. （1）.運動の習慣をつけたい
   （2）.1日5,000歩ウォーキングをする
2. （1）.いつまでもきれいな口元でいたい
   （2）.1日1回歯の隙間ケアをする（糸付ようじや歯間ブラシの使用）

3 健康づくりの取組内容に30日分取り組む

レポート用紙に2で設定した健康づくりの取組内容を、期間中30日分実践し、日付を記入します。

4　希望する景品のカテゴリーを選択する

希望する景品のカテゴリーにチェックを付けてください。カテゴリーは複数選択可能です。

5　参加者情報を記入する

氏名、生年月日、電話番号、住所等の必要事項を正確に記入してください。

6　レポート用紙を期限までに提出する

原則郵送での提出をお願いします。
任意の封筒に入れ、切手を貼り、次の宛先まで郵送してください。

提出先

• 郵送
  〒252-5277
  相模原市中央区中央2-11-15
  相模原市　健康増進課　宛（健活！チャレンジレポート在中）
• 電子メール
  kenkouzoushin(at)city.sagamihara.kanagawa.jp
  ※(at)は＠に置き換えてください。
  ※メールの件名は「令和5年度　相模原市健活！チャレンジレポート提出」としてください。
  ※メールを受信し、内容確認の後に担当者から受付完了メールを返信いたしますのでご確認ください。

提出期限

前期：令和5年12月5日（火曜日）
後期：令和6年3月5日（火曜日）
郵送は当日消印有効。電子メールは必着。

応募・景品に関する注意事項

1　カテゴリー選択について

• 希望する景品カテゴリーを複数選択可能ですが、景品が複数当選するものではありません。
• 一度選択した景品カテゴリーを取り消すことはできません。

2　景品の当選について

• 応募条件を満たした人の中から抽選の上、当選者・当選品を決定します。各カテゴリーの景品数に対して応募者数が満たない場合は、落選した人全員を対象に再度抽選を行います。
• 当選者の発表は、景品の発送をもって代えさせていただきます。
• 景品は令和5年12月中旬及び令和6年3月中旬に発送する予定です。
• 応募はお一人様一口となります。
• 前期、後期の各期間につき、お一人様1回の抽選となります。
  （応募条件を満たした人は、前期で1回、後期で1回、抽選を行います）
• アプリコースとレポートコースそれぞれで希望する景品コースへ応募することはできますが、当選確率が上がることはありません。

3　その他

• 景品内容、数量は予告なく変更になることがあります。
• 宛先不明、長期間のご不在などの理由により景品を配送できない場合は、ご当選の権利を取消しさせていただく場合があります。　
• お預かりした個人情報は、本事業に関わること以外に使用しません。
• 相模原市に在勤・在学であることを証明する書類の添付は必要ありません。