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相模原市 健活!チャレンジ

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ページ番号1016764  最終更新日 令和4年4月6日

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令和3年度の事業は終了しました。

あなたは何か運動をしていますか。
適度な運動は、生活習慣病の予防やストレス解消に効果的です。
運動習慣を身に付けたいけれど、なかなか始められない、という人は、「健活!チャレンジ」に参加して、健康づくりに取り組んでみませんか。

健活!チャレンジって何?

「健活!チャレンジ」は、ウォーキングなどの健康づくりに取り組むと、抽選で1,000名以上に豪華景品が当たります。
参加方法は、2種類あり、スマートフォンのアプリを利用したアプリコースと、スマートフォンをお持ちでない人や歩くことが苦手な人向けのレポートコースがあります。

参加対象者

相模原市在住・在勤・在学の20歳以上の人(平成14年4月1日以前に生まれた人)

実施期間(抽選時期)

前期:令和3年9月1日~令和3年11月30日(抽選12月)
後期:令和3年12月1日~令和4年2月28日(抽選3月)

※後期は終了しました。ご当選された人には、3月中旬から順次景品を発送します。

  • 前期 アプリコース参加者の歩数 (PDF 836.5KB)新しいウィンドウで開きます
  • 後期 アプリコース参加者の歩数 (PDF 823.0KB)新しいウィンドウで開きます

参加方法は、2つのコース

スマホを持っている人は、「アプリコース」でチャレンジ!

健活!チャレンジ「アプリコース」は、神奈川県が運営する健康管理アプリ「マイME(ミ)-BYO(ビョウ)カルテ」を利用して参加します。

app storeからのダウンロード

  • iOS版(外部リンク)新しいウィンドウで開きます

google playからのダウンロード

  • Android版(外部リンク)新しいウィンドウで開きます

ダウンロード後、氏名、住所等を入力し、参加登録が終わったら、あとは、スマホを持って歩くだけ。 期間中、1日平均5,000歩以上の歩数を記録すると景品抽選の対象となります。
※期間中に10日以上取り組み、各期間最終日(前期:11月30日、後期:2月28日)まで、ユーザー登録を継続する必要があります。

  • 神奈川県の健康管理アプリ「マイME-BYOカルテ」について(外部リンク)新しいウィンドウで開きます
  • スマートフォンアプリ「マイME-BYOカルテ」の登録方法
  • 令和3年度相模原市「健活!チャレンジアプリコース」参加要領

スマートフォンをお持ちでない人や歩くのが苦手な人は、「レポートコース」でチャレンジ!

1 「健活!チャレンジレポート」用紙を入手する

レポート用紙の配布は終了しました。

2 「健康づくりの目標」を設定する

  1. 健康づくりに取り組んでどんな自分になりたいか
  2. そのために、どんな健康づくりに取り組むか

(記載例)

  1. 運動を習慣付けたい
  2. 1日5,000歩ウォーキングする

3 健康づくりの取組内容に30日分取り組む

レポート用紙に2で設定した健康づくりの取組内容を、期間中30日分実践し、日付を記入します。

4 希望する景品のカテゴリーを選択する

希望する景品のカテゴリーにチェックを付けてください。カテゴリーは複数選択可能です。

5 参加者情報を記入する

氏名、生年月日、電話番号、住所等の必要事項を正確に記入してください。

6 レポート用紙を期限までに提出する

レポートの提出は締め切りました。

提出期限

前期:令和3年12月3日(金曜日)
後期:令和4年3月3日(木曜日)
郵送は当日消印有効。電子メールは必着。

健康づくりに取り組むときは、新型コロナウイルス感染症対策を忘れずに行いましょう。

  • 運動するときは体調チェック
  • 人との距離を保つ
  • 取り組むときは1人または少人数で
  • すいた時間、場所を選ぶ
  • こまめな手洗い、手指消毒

健(検)診受診でQUOカードが当たるチャンス!

アプリコース、レポートコースそれぞれで抽選要件を満たしたものの、残念ながら景品に落選された人の内、令和3年3月以降に以下の健(検)診を受けたことを報告した人は、QUOカード500円分が当たる再抽選の対象になります。
自身の健康状態を把握するためにも、積極的に健(検)診を受診しましょう。

対象となる健(検)診

虫眼鏡を覗いているさがみんの画像

  • 職場での健診
  • (特定)健康診査
  • 後期高齢者健診
  • お口の健康診査
  • がん検診
  • 学校での健診
  • 個人が任意で受ける健診(人間ドックを含む)
  • 個人が任意で受ける歯科健診

報告方法

アプリコース

  • スマートフォンアプリ「マイME-BYOカルテ」での健(検)診受診状況の登録方法

レポートコース

レポート用紙の下部にある「健(検)診受診の記録」欄に、令和3年3月以降、自分が受診した〈対象となる健(検)診〉にチェックし、受診年月を記入してください。

※複数種類受診された場合は、いずれか一つを報告してください。

景品の紹介

前期、後期を通じて1,000本以上の魅力的な景品を用意しました。健活!チャレンジに取り組んで、健康と景品をゲットしましょう!

  • 令和3年度 健活!チャレンジの景品一覧

応募・景品に関する注意事項

1 カテゴリー選択について

  • 希望する景品カテゴリーを複数選択可能ですが、景品が複数当選するものではありません。
  • 一度選択した景品カテゴリーを取り消すことはできません。

2 景品の当選について

  • 応募条件を満たした人の中から抽選の上、当選者・当選品を決定します。各カテゴリーの景品数に対して応募者数が満たない場合は、落選した人全員を対象に再度抽選を行います。
  • 当選者の発表は、景品の発送をもって代えさせていただきます。
  • 景品は令和3年12月中旬及び令和4年3月中旬に発送する予定です。
  • 応募はお一人様一口となります。
  • 前期、後期の各期間につき、お一人様1回の抽選となります。
    (応募条件を満たした人は、前期で1回、後期で1回、抽選を行います)
  • アプリコースとレポートコースそれぞれで希望する景品コースへ応募することはできますが、当選確率が上がることはありません。

3 その他

  • 景品内容、数量は予告なく変更になることがあります。
  • 宛先不明、長期間のご不在などの理由により景品を配送できない場合は、ご当選の権利を取消しさせていただく場合があります。 
  • お預かりした個人情報は、本事業に関わること以外に使用しません。
  • 健(検)診を受診したことや、在勤・在学であることを証明する書類の添付は必要ありません。

PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウ)からダウンロード(無料)してください。

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※このページに関するご質問やご意見は、「このページに関するお問い合わせ」の担当課までお問い合わせください。

このページに関するお問い合わせ

健康増進課(健康づくり班)
住所:〒252-5277 中央区富士見6-1-1 ウェルネスさがみはら4階
電話:042-769-8274 ファクス:042-750-3066
健康増進課(健康づくり班)へのメールでのお問い合わせ専用フォーム


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