骨密度測定つき！おうちで学べる！骨元気アップセミナー【オンライン併用講座】

骨のカルシウム量は20代がピーク。40代以降は誰でも減少します。
できるだけ若い頃から食事や運動に気を配ることで、骨密度の減少を抑えることができます。
この機会に、自分の骨密度を知り、骨に良い生活を始めませんか？
男女ともにご参加いただけます！

内容

骨粗しょう症予防についての約25分の講義動画（YouTube®による録画配信）をご自宅等でご視聴頂き、後日測定会にて骨密度測定を実施します。
※本講座は「骨密度測定de骨元気アップセミナー」とほぼ同内容になります。

対象

• 市内在住・在勤の当該年度20歳～70歳まで（令和4年度は昭和27年4月2日～平成15年4月1日生まれ）の人
• インターネットを使って動画を視聴する環境がある人

※ご自宅のWi-Fiを用いての視聴を推奨。通信料はご負担ください。
※測定時にアルコールをかかとに吹き付けるため、かぶれる人は測定できません。
※お子様連れでのご参加も可能です（保育はありません）。

費用

無料

日程と申し込み方法

動画配信期間

令和5年2月15日（水曜日）～令和5年2月21日（火曜日）

骨密度測定会日時

令和5年2月22日（水曜日）

申込方法

下記URLよりお申し込みください。

• https://logoform.jp/form/oWjU/168308（外部リンク）

申し込み期間

令和5年1月19日（木曜日）～令和5年2月15日（水曜日）17時

骨密度測定会について

測定日

令和5年2月22日（水曜日）

場所

ウェルネスさがみはら　A館3階一般健診室

所要時間

15分程度

受付時間

• （午前）午前9時30分、午前9時45分、午前10時00分、午前10時15分、午前10時30分、午前10時45分、午前11時00分、午前11時15分、午前11時30分、午前11時45分
• （午後）午後1時30分、午後1時45分、午後2時00分、午後2時15分、午後2時30分

定員

各時間帯3人ずつ。申し込み時に受付時間をお選びいただけます。（先着順）

お問い合わせ

中央保健センター　042-769-8233　平日午前8時30分～午後5時00分