朝の始まり3分半の17の体操

ページ番号1024853 　最終更新日 令和4年2月17日

印刷大きな文字で印刷

• 朝の始まり3分半の17の体操（外部リンク）

消防署所で朝9時から引継ぎ（勤務交替）後に実施する体操を紹介します。
屈伸や側屈など基本的な体操ですので、一日の始まりに一緒に身体を動かしましょう！